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《你改变不了别人》刘友龙,持续原创分享第2984天

2023-04-30 08:36:49  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        不管你承认不承认,你都改变不了别人,除非别人愿意改变。尤其是在夫妻关系里,在亲子教育中更是如此。在刚出现状况的时候,我们容易认为都是对方的问题,都是对方的错,然后我们会想一切办法去改变对方,结果天天鸡飞狗跳,相互埋怨,相互指责,感情在每天的鸡零狗碎中被消耗殆尽。

        可能我们都会经历这样的阶段吧,但是随着我们自身的成长,我们逐渐的会意识到,很多事情不是一定是谁的错,而是相互影响。 A影响B,B影响A,如此循环往复而已,我们要做的是怎么从自身开始有所变化,进而带来积极的影响,带来良性的循环。虽然我们可能也会感觉到委屈,明明是对方的错,凭什么要我改变?但是怎么办呢?对方不改变啊!而我们又痛苦,只能谁痛苦谁改变。

      我们通常都会经历内耗的阶段,不只是我们自身,而是整个家庭都在内耗,因为都在等着对方的改变,内耗越久,情感和关系损耗越大。


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