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《保持内心的宁静》刘友龙,持续原创分享第2970天

2023-04-16 08:18:12  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       能保持内心宁静是一件非常幸福的事情,吃饭香,睡觉安稳,心情愉悦,这样的状态,可能对于很多人来说都不太容易实现。那么是哪些让我们的内心很难保持宁静呢?是工作压力大?还是生活中的各种纷繁复杂的琐事?还是各种求而不得?是患得患失?

       能更多的关注当下,关注自己内心的需求,清心寡欲的人,可能内心会更为平静,只不过能做到实在是太难了。因为在太多的时候,我们都会有各种欲求。各种各样的欲求,让我们深陷其中,无法自拔。然后我们可能就会忘掉做这件事情的初心是什么?我们是为了追求什么?我们会在欲望的路上越走越远,得了一还想二,得了二还想三,所谓欲壑难平。我们看似得到了很多,但是内心还是没有满足。

       你所拥有的,必被其拥有,我们拥有了什么,往往也就容易被什么所累,当然有的累是值得的,也是必须的。只不过我们在拥有的同时,也要能克制住自己的内心的欲望,尽量的知足常乐。


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