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《溺水的人听不见“指导”》刘友龙,持续原创分享第2891天

2023-01-27 08:25:23  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       我不知道大家是否有体验过溺水的感觉,我没有体验过,但是体验过类似的,有一年,大概10来岁和我的表哥和姑父一起到河里去洗澡,但是我是旱鸭子,不会游泳,只敢在河边往里试探着走,但是一不小心滑了下去,那一瞬间各种扑腾,手脚乱舞,喝了好几口水,最后很幸运的是终于往上走了一步,探出了头。我在想,如果在那个时候身边有人跟我说要怎么样怎么样做的话,我大抵是听不到的。我全身心都在恐惧,全身心都在焦虑,都在想各种在别人看来可能完全无效的方法去自救。我在想,厌学的孩子可能也大抵如此吧!

       当人在恐惧的时候,哪有心思去听别人说什么?哪有精力去听到别人说什么?焦点解决里面讲:每个人在他的当下都已经尽了全力,对有的孩子来说,在那个当下能活着本身可能都已经尽了全力。要想去帮助溺水的人,我们需要温和而坚定的作为他的依靠,支撑住他的情绪,然后他的情绪才会一点点的出来,情绪出得来道理才能进得去,情绪出来之后人才有力量去听到别人说什么。

        作为父母的孩子,出现状况之后最重要的是能接住,如果接不住的话,可能就需要经历很长时间的“溺水”的阶段,溺水越久损伤越大。当然也不能强求父母一定要记得住,因为父母可能也不会游泳,也需要现学。


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