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《安静的包了三个半小时的饺子》刘友龙,持续原创分享第2831天

2022-11-28 08:21:26  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        最近每到中午基本上都是吃面条,想吃些饺子,但是又不想吃外面卖的速冻饺子,于是决定花些时间自己亲手包一些,从18:00开始先把面盘上醒着,然后开始准备饺子馅,剁肉,切萝卜,焯萝卜,准备些葱姜,热锅炸些花椒油,然后拌馅,面醒的差不多了再揉揉,一个一个的擀皮儿,慢慢的包,一晃三个多小时过去了,最终包了5锅摆,够吃好多天了。

        好像以往很少专心致志的长时间的去做这些事情,即使偶尔长时间做,可能也会听着课或者看着电影,是短时间做事情的时候往往也喜欢一心二用,好像以往不是因为喜欢更多的是在完成任务。现在我做各种事情的时候,基本上全部是做啥事就是做啥事,在这期间不听课,不看电影,不做别的。比如包饺子的时候就专心致志的去擀皮,裹馅儿,捏褶子。当全身心的去做一件事情的时候,会发现其实时时处处皆修行,只要自己心神合一,就能好好的去体验每一个过程,每一个细节。


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