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知识

《接纳但不放纵自己》刘友龙,持续原创分享第2505天

2022-01-06 15:42:13  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       有朋友问我:最近不太想看书怎么办?我的观点是不想看那就先不看;

       有朋友问我:最近学习不太有动力怎么办?我的观点是没动力,那就先没动力;

        也有朋友问我:最近不太想写分享怎么办?我的观点是不太想写还是要写……

        怎么前后的答复不一样呢?因为书这两天不想看,歇一歇,过两天可以重新看,学习不太有动力,这要慢慢的走着过有一段儿可能动力会恢复,但是分享如果断掉,按照团队的规则将要重新开始。

       我们要接纳自己,但是接纳归接纳,也不要完全的放纵自己。接纳自己没有动力,接纳自己最近状态不是那么太好,接纳自己有情绪,接纳自己暂时的躺平,但是该调整调整,必须要坚持的该坚持坚持。


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