心灵114 
很多的问题都是关系的问题，而很多关系的问题往往是沟通不畅的原因，要想更良好的沟通，有两个点至关重要，一个是接纳，一个是欣赏。
当我们带团队，或者作为老师带学生或者作为家长带孩子，作为咨询师陪伴来访者的过程中，感觉很艰难。我们要去反思，我们真的接纳和欣赏了吗？还是我们对对方有很多的不满？认为对方这做的不对，那做的不好？
每个人都在他的当下尽了全力，每个人都在试图去得到他所在乎与想要的部分。每个人都希望自己的努力能被欣赏与看到，每个人都非常的了不起！这些都需要我们能看到并且能及时的表达。
不以改变为目的才有改变的机会，不要上来就试图去谈事儿，更多的是去谈情，去关注对方的在乎和看重，关注对方在非常不容易下的努力与坚持。有了这些也就有了情感的链接和关系，也就有了更多的变化和持续。
我们真的接纳吗？我们真的欣赏吗？我们真的能进入到对方的脉络，去感受那份生命的坚持和难得吗？
让我们试着慢慢感受！
