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《家长稳定住自己的情绪》刘友龙,持续原创分享第2428天

2021-10-21 13:16:38  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      在孩子成长的过程中,一个情绪稳定的家庭环境至关重要。孩子出状况出问题的原因很多,但是有一个共同的情况就是家里边的情绪状态是不稳定的。

       比如说夫妻之间性格不合,感情不合,整天吵架,比如说婆媳相处有很多的问题与矛盾,比如说父母自己性格方面的原因导致容易激动,比如说父母的挑错思维比较严重,再比如父母在工作中的问题不能很好的处理,然后把情绪带到了家中,或者是当孩子犯错的时候,父母反应的太过激烈等等。

        当家里边的情绪状态不稳定,处处飘荡着负向的情绪的时候,孩子的情绪状态也不会稳定,因为安全感可能就不太足,孩子也会容易有各种的纠结。当一个人不能气定神闲的时候,就会有很多的问题出现。最典型的就是孩子不能很专心的去学习,会有很多的杂念。会替父母或者替这个家操很多不该属于孩子操的心。

       我们需要学着怎么样修自己,让自己的情绪状态更稳定,让自己能照顾好自己,然后我们稳了孩子其实也会受我们的影响,也会更稳,稳是改变的定海神针。


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