心灵114 
开头先借用老子的道德经里的一段话：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。
大概意思是，太多的色彩会让我们眼睛变得不那么好用，太多的声音会让我们耳朵聋掉，太多美味会让我们感觉很爽但是爽过之后再吃别的就会感觉没有味道，驰骋在田间去打猎，可以让我们获得大量的兴奋和快乐，但是也会消耗我们大量的精神，导致疲惫。
在心理学的学习的道路上同样如此，眼花缭乱的课程，可能会让我们我们一不小心就乱了心神，心神被乱掉之后，接下来我们反而可能会在一段时间内成长反而更慢。我注意到许多成员本来都属于实操坚持的好好的，但是每当学习了新的课程之后，接下来约练与读书这一块就会有所松懈，甚至完全断掉。
学习心理学不进行大量的实操约练，不持续读书等于在自废武功。但是新的刺激之后，我们往往就会很容易放弃掉这两样，尤其是容易放弃掉大量的实操练习。因为心神乱了！
我们太多的人很喜欢追求术，但是心理学人必须要注重自我心性的修炼，时刻看看自己的心神是否稳定，时刻注意保持实操的持续，让自己沉下去，然后才能更好的浮上来。当然不是不能去学习，学多了一般是不错的，但前提是要稳住心性，稳住心神，抓住成长最关键的部分！
如果心性稳定同时能保守自己的实操和读书的话，多学点当然更好，或者学了之后一定要提醒自己持续的保持实操和读书，不然好不容易积累起来的一点成长也就前功尽弃了。
实操实操实操，读书读书读书，不要自废武功！
中原焦点团队始终是大家持续成长的平台，也请每位团队成员维护好咱们自己的平台，保持纯净纯粹的关系，因为这是大家共有的可能会持续很多年的共同的平台！
