《你想说的都先别说》刘友龙，持续原创分享第2060天

        今晚是高级五期班的第3次课，在第2个督导案例里边探讨到了一个话题“所有你想说的都先别说”。

        在咨询中我们很容易有预设，然后我们自己的观点就会冒出来，当我们自己的观点冒出来之后，我们就有可能会试图证明我们的观点是对的，或者去分析，去评价来访者的所思所做。这样的话我们就很难更好的贴近来访者，会局限在自己的以为的那些观点里。

           我们在咨询的过程中卡住的地方，不太顺畅的地方，往往是我们有预设的地方，也是我们想去表达的地方。所以我们最想表达的往往是最不需要去表达的，一旦有很想表达的东西出来的时候要及时的觉察到，然后进行调整，这是心理咨询师必备的能力，尤其是焦点学派的工作者。

         有观点很正常，但是不要让观点影响到整个的咨询就好。