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《两耳不闻窗外事》刘友龙,持续原创分享第2038天

2020-09-27 10:00:50  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

          遇到困难的时候,我们通常会主张集思广益,多听不同的意见,多虚心请教,多向有经验的人探讨,但是这不是绝对的。集思广益通常是好事,但是前提是当事人需要有足够的能量去倾听更多的观点,有足够的能力去做出符合自己的选择,不然的话很容易越听心越乱,越听越不知道何去何从。

           所以如果感觉别人的观点对我们有帮助那就继续听,如果感觉别人的观点对我们并没有带来更多实质性的帮助,反而会带来许多烦恼的话,可以考虑先两耳不闻窗外事。不要不断的去问这个问那个,也不太建议去各个群里四处去探讨,因为很多人的信息通常是不同的,如果我们得到的信息是相左的或者否定的批评的,这样的话会让我们能量更低,并且本来可能有效的部分,反而犹豫不决,很难坚持下来。

          所以如果能量低的时候,如果周围的声音给我们带来的都更多是压力和批评的话,这个时候就先暂时两耳不闻窗外事吧。孩子出状况之后,一般都是妈妈一个人承担了所有的压力,身边几乎所有的人都是在要求,在指责,在建议,这些可能都会让妈妈的能量更弱,更无所适从!如果这样的话,那就先都别听吧,能不联系的先都不联系,能不让更多人知道就先不让更多人知道。

         当困难来临的时候,要么是自己扛,要么是去寻求专业人士的持续帮助,要么是不断的去学习反思调整自己的状态,要么是征得身边能理解自己的亲近人的支持,至于其他的各种杂音暂时屏蔽吧!

         任你窗外狂风呼啸,我自室内温暖疗愈……


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