心灵114 
我们很多的担心，其实都是源自于自己的在乎；我们很多的放不下，其实后来发现没了也没啥！我们与这个世界的关系，其实更多时候源自于我们和自己的关系。小的时候，穿个新衣服走在街上，可能会感觉所有人都在看自己。当自己考到了好成绩，走在路上，好像别人都在欣赏自己。后来长大了，发现哪有那么多人在乎你？都只是自己觉得罢了！
大多数人都很自恋，会觉得可能会有很多的人在注意自己，其实很多时候并没有，因为那么多人都在注意自己，或者都在注意别人有没有注意自己，哪有那么多时间与精力去注意你？我们在绝大多数的时候，都既活在这个客观世界里，更活在自己的内心世界里，我们会根据现实情况在内心里面演绎出一场又一场的大戏，用建构主义来说，就是我们都在根据自己的固有经验来建构这个世界。
好像有一本书叫亲爱的外面没有别人，只有自己，所以最后都是修自己！
