心灵114 
这周要进行5场讲座，一场是学校针对全校教师的，两场是教育局针对1200名班主任的，还有两场是一个公司以地面加云视频的方式面向数量庞大的广大家长客户群的，主题基本一样，都是在疫情过后怎么样去开展学生与孩子的心理健康教育工作。
说明大家对于心理健康教育已经比较重视，尤其在教育口，也说明需要帮助的孩子太多。孩子们在家几个月，出现了各种状况，很多亲子关系不良，生活状态不良，学习状态不良，情绪状态不良。好不容易开学了，因为几个月以来的生活习惯，学习习惯都需要重新建立，再加上因为疫情期间的努力程度不同，自律程度不同，所以有的孩子成绩直线上升，有的孩子成绩大幅度下滑，有的孩子作业完成的挺好，有的孩子作业几乎全部荒废，导致孩子开学后出现一系列的适应问题，情绪问题，人际关系等问题。
有不少的孩子重新适应学校相当困难，也有许多孩子出现了焦虑、抑郁的状态，甚至有的我有轻生的念头或者行动，作业没做完加上成绩下滑的厉害，有导致没有动力，没有成就感，没有希望感，师生关系和亲子关系都变得很糟糕。一系列情况，如果处理不得当的话，将会导致很多孩子出现相当严重的问题。
家长和老师需要多给孩子一些相信，相信孩子也想更好，相信孩子也想让现状有变化，同时多给孩子一些缓冲与调整的时间，当然最主要的是要取得孩子的合作，与孩子一起去面对，看怎么样去改善当下的现状，解决当前的困难。用焦点解决的观点就是聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在与未来，聚焦孩子的优势与成功经验，聚焦当下可以去做的一小步行动，相信孩子自己是自己问题的专家，与孩子达成合作的关系，共同打败问题，重建良性循环。
当然家长和老师在这个阶段要记得照顾好自己，调整好自己的情绪状态，避免增加现状改变的难度。
