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《我们卡在哪儿了?》刘友龙,持续原创分享第1600天

2019-07-16 23:11:36  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

          有许多朋友,学了很多的心理学知识,但是在与孩子沟通的时候,依然不太顺畅,许多的技术依然用不上,那么我们在沟通的过程中卡在哪呢?

          或许我们是卡在没有较好的共情,没有更好的站在孩子的角度去考虑,没有体会他的感受,没有同频上,没有这些也就很难有更好的沟通。

         当我们感受不到对方的感受的时候,我们就很容易带着我们的情绪去预设,去评价,去分析,去要求,去着急着让对方改变。这样的结果就是我们学再多的东西也很难用得上。

        比如一个厌学的孩子,无法正常的上学,有好几次都鼓足勇气说自己要去,但是最后却没有去,作为家长可能就会很生气,很失望,感觉孩子说话不算话,说孩子爱去不去,不去拉倒,给孩子说,如果不愿意上就不上了,趁早把东西拿回来,去打工等等。

          那么感受一下,如果我们是这个孩子的话,我们想让自己是这样的一个状态吗?肯定是不想的,这是我们有我们很多的担心,顾虑,我们很想去,我们也鼓足了勇气准备去,但是我们没有足够的力量支撑我们去,我们也很看不起自己,我们也很纠结,我们也很难受,我们也为自己变成这样而愤怒,而郁闷。那么如果我们听见家长说上面的那些话,我们会是什么样的感受?我们或许就会想:不去就不去!我快烦死了,你们都别理我。我不想再看到你们,你们是我亲生的父母吗?我干脆死了算了,我活着有什么意义!等等。

           那么,作为父母,孩子上面的感受是我们所想要的吗?绝对不是!

         许多的沟通都因为缺少了换位,进而缺少了同频,然后没有办法进行下去,并且导致越沟通越糟糕。


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