当人遇到困难与问题之后，很容易直接就去行动，这个时候往往会原地打转，把自己累得不得了，但是却不见成效，但是有了大方向的话，接下来就可以事半功倍。所以做咨询的时候先花更多的时间去探讨主题，然后才是目标，然后才是资源，最后才是行动。
2021-07-15 21:38:27问题
学东西一定要有一个非常深入的，没有任何一个方向能撼动这一块。如果我们投入的时间与精力都差不太多，那么我们学的东西就会成为灌木丛，而非长成大树。深挖一口井，有一个永远持续投入的方向，其他的都只是陪衬或者验证。
2021-07-14 22:40:38
全程注意都要用具体化，具体化的关键是要有足够的好奇心，可以考虑在这些方面多做停留与探讨：时间，地点，人物，事件的发生发展，当事人的感受，想法，看法，评价，对其的意义与影响等。
2021-07-13 23:26:43
其实孩子偶有做错或者做得不太好的时候，也不要声色俱厉的去指责，去指导，可以慢慢说，也可以先指出来不错的地方再说明哪个地方如果有调整之后就会更好，维护孩子做事的积极性很重要。
2021-07-12 23:22:42孩子
生活中我们很容易给孩子或者给爱人贴标签，贴标签就像冬天里面戴帽子，如果不戴帽子没有事，但是如果戴上的话可能就脱不下来，并且戴着帽子越厚，戴的时间越久，越是如此。
2021-07-11 23:46:50
当然有情绪不能自控的时候，就需要去静下心来想一想自己的初心是什么？自己最看重的是什么？自己最想要的是什么？因为当一个人清楚了这些的时候，其实就拥有了静心咒。当自己一遍遍的默念自己的初心的时候，可能就不是那么容易受到周围的环境所干扰。
2021-07-10 23:35:05
作为家长，我们也要做好持久战的准备，做好更多次的准备，尤其是孩子已经出状况好长的时间。越急越慢，越想更快的变好可能反而会很难变好。
2021-07-06 23:15:42家长
其实每个人都有社交需求，只不过我可能一是平时太忙，二是更多的在聚焦于对我来说最重要的事情上，三是随着年龄的增长，能在一起畅聊的朋友越来越少。
2021-07-03 23:16:27
所以咨询的时候一定要去确认当事人的知觉，看看当事人怎么想的？当事人希望怎么样？时刻记得我们只是协助者，不要期待一定能改变什么，不要期待一定能怎么样，好好的陪着就好。
2021-07-02 23:36:25改变
守住自己想要的，然后持续的走下去，其他的信息如果有能力接收，接收了之后内心是平静的可以接收，如果会扰乱自己的心神，那么就暂时屏蔽掉。
2021-06-30 23:32:43
确认知觉不是一下子就完成的，往往是确认之后还需要经过具体化反复的澄清确认，因为最开始确认出来的往往也不一定是最需要的。
2021-06-29 23:45:22
亲自做来访者，亲自做观察员，亲自做咨询师，亲自报案例，亲自被督导，这些都是成长的毕竟阶段。不要总是说向别人学习学习，那样的话就把更多的机会让给别人了。
2021-06-28 23:22:45
必须要去做，哪怕做得再少，只要做着就好，只有自己做的才是自己的，别人的终归是别人的，在做的过程中就会有很多的思考间接经验就开始转化为直接经验。
2021-06-27 23:15:52
今天趁着阳光好刷了好几双鞋，刷的白白的，手洗了好几件衣服，搭在阳光下，洗衣液的芬芳配上阳光的清新，仿佛能让自己的心清凉整个夏季！
2021-06-23 23:40:39
爱孩子可以在给予孩子的同时提醒孩子反过来给予我们，同时我们也要开心的心安理得的收下孩子的礼物和付出！相互爱梅相互付出的良性循环在不知不觉间可能就形成了！
2021-06-20 23:20:42
父母在孩子出现状况之后一定要记着，不要一直盯着孩子一直陪着孩子，自己该忙什么忙什么该做什么做什么，最起码这样能保持一个相对不错的状态，能活出自己，然后才有力量，有能力去帮到孩子，不然就一直耗着，双方都在内耗。
青少年的情绪状态说变就变，一会儿一会儿的，所以在情绪状态很不好的时候，我们也不要太担心，当然也不要去刺激他，或许他睡一觉，过一晚上就好了。
2021-06-13 21:19:15
家长和孩子的状态是相互影响的，当孩子的状态不好的时候，家长的状态可能也好不到哪去，但是当家长的状态不好的时候，孩子的状态也会大受影响。
行不言之教指的是做好榜样或者表率的作用，做好自己而非用语言或者道理去教育。教育的极致是行为的影响，孩子往往不会听我们怎么说，而是看我们怎么做，我们怎么做，他们就怎么学。
2021-06-12 23:18:06
多么像我们平时教育孩子一样，因为太在乎，所以就容易做的太多，准备的太充分，当然不是说准备充分不好，但是如果太在乎反而就容易出问题。如果一方面太在乎，一方面也不按规范操作就更容易出问题。
2021-06-10 23:38:42
读书，听课，反思，和志同道合的人一起探讨，这些都可以让我们清醒的时候更多，让我们更多的保留在初心的轨道上！
2021-06-08 23:10:01
当然任何事情都不是绝对的，也不宜走极端，不能非此即彼非黑即白，该有的欲望还是要有的，该有的追求还是要有的，只不过要保持清醒，适当的节制，而非让自己成为欲望的奴隶。
2021-06-06 23:28:02
