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知识

《无数次的锤炼》刘友龙,持续原创分享第2315天

2021-07-01 22:58:08  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      很多的理论当时听的时候好像也听懂了,看书的时候好像也看明白了,但是用的时候却忘掉了。到后来不知道啥时候开始能用上一些了,但是还是有很多最基础的东西,在用的时候依然是记不起来的。学习一个东西,不经过无数次的锤炼,是没有办法真正的掌握的。

        比如说我们讲要确认当事人的知觉,其实也就是要尊重,要询问他自己是怎么想的,怎么看的怎么认为的有什么打算有什么感受,但是在实际中的时候我们真的会去询问吗?我们真的有记起来去确认当事人的知觉吗?

         比如说中立,我们在咨询的时候是否真的能做到中立?在碰到与我们的价值观不一样的事情的时候是否依然能做到中立?是否会想着怎么引导对方?

        比如说好奇,不预设,我们是否真的在大多数时候能做到不预设?是否有意识到自己的观点出来了?很多东西知道早就知道,但是却未必能做到。

        千锤百炼,持久浸泡,方能成长。


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