心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《你希望别人动你的房间吗》刘友龙,持续原创分享第2770天

要想更好地改变孩子,需要和孩子家里相对良好的关系,和建立相对良好关系的时候又需要足够的尊重的孩子,尊重孩子其中一块就是礼貌,礼貌的意思是助人之前需要先敲敲门,别人需要了我们再去帮助别人,不需要的时候我们就不要帮,因为帮了可能会帮倒忙。

2022-09-28 14:50:36

《有需求,有动力》刘友龙,持续原创分享第2769天

孩子有状况的时候家长学习动力很足,孩子后来复学了,家长学习劲头就下去了,再等到后来孩子的状况又重新复发的时候,家长一开始可能会有些想躺平,但是又会重新爬起来继续学习。

2022-09-27 14:49:06

《强大自己才是关键》刘友龙,持续原创分享第2768天

一个不断的去提升成长自己的人,就会获得更多的“运气”!正所谓自助者天助。

2022-09-26 14:48:00

《靠得住就靠,靠不住先靠自己》刘友龙,持续原创分享第2767天

谁说只有妈妈改变不能带来孩子的变化呢,不管谁改变都会对孩子的改变有帮助。

2022-09-25 14:46:39孩子改变

《更容易接纳孩子而非老公》刘友龙,持续原创分享第2766天

不过慢慢修吧,从一开始我们不管是老公还是子都不能接纳,到慢慢的能接纳孩子,或许再慢慢的就能接纳老公了,这是个过程。

2022-09-24 14:45:40接纳

《失望是因为期望过高》刘友龙,持续原创分享第2765天

所以当我们在乎一件事情的时候,我们要及时的做觉察,觉察自己是不是太在乎了,觉察自己是不是期望太高了,标准太高了。

2022-09-23 14:44:06

《教育孩子要趁早》刘友龙,持续原创分享第2764天

我们可以多关注孩子的优点,多关注孩子什么时候是做到的,什么时候做的还不错,然后给予及时的强化。

2022-09-22 14:43:19

《如果来访者一直要建议怎么办》刘友龙,持续原创分享第2763天

很多东西没有绝对,所以建议也不是说绝对给或者绝对不给,一切都得活学活用。

2022-09-21 14:41:37

《拇指上长了个包》刘友龙,持续原创分享第2762天

平时如果自己没有节制,那么持续的累积下来,可能就会给自己带来问题和麻烦。

2022-09-20 14:40:32问题

《体验沮丧》刘友龙,持续原创分享第2761天

孩子能把事情做好是非常难得的,孩子在做事情的时候出现状况其实是很正常的,就像我们一样。我们也很想能把学习给做好,但是难免会有各种各样的状况出现。但我们能理解到这些的时候,我们状态就会更稳定,就能更好的和孩子进行交流沟通。

2022-09-19 14:39:27沟通

《心乱了是因为忘记初心》刘友龙,持续原创分享第2760天

所以如果我们心乱了,就需要重新捋一捋看看我们的初心是什么,我们还在我们的初心上吗?然后让我们的心回到轨道上来就会好的多了。

2022-09-18 14:30:32

《我的小学恩师刘老师》刘友龙,持续原创分享第2759天

一个好老师,真的会影响学生的一生,因为那是发自内心的用生命来影响另外一个生命,感恩老天在我少年的时候能遇到如此的良师!也希望老师能身体健康长久,时不时的能回去看看老师,娘俩聊聊天,唠唠嗑。

2022-09-17 14:27:54

《再回魂牵梦绕的老家》刘友龙,持续原创分享第2758天

有老家在真好,时不时的想回去就可以回去!

2022-09-16 14:20:30

《每一件事情都是来磨练我们的》刘友龙,持续原创分享第2757天

人在顺风顺水的过程中可以获得成长,但是人的大的成长往往是在不顺利的时候。温室里可以养出花朵,但是野生的花朵一般会更有生命之美。

2022-09-15 14:19:43

《事儿先放一放,先忙点别的》刘友龙,持续原创分享第2756天

如果一杯水里面有些泥土有些浑浊,我们最需要做的就是等一等,静置几个小时,土自然就沉淀下去了,上面的水也就清了。

2022-09-14 14:18:51

《最近有多少家长也在反反复复》刘友龙,持续原创分享第2755天

不知不觉已经开学一小段时间,有一些之前有些厌学的孩子顺利返校,但是也有一些孩子,没有能返校。返校的孩子有的继续坚持,有的开始出现波动,开始重新不上学。当孩子出现反复的时候,家长们往往也在反复。

2022-09-13 14:17:44厌学坚持

《拖延症》刘友龙,持续原创分享第2754天

我们有的时候会认为孩子是有拖延症的,因为很多事情往往都是拖到最后才做好。但其实我们自己可能也是如此,想想在生活中,我们是不是在有好多事情上也会到最后才做?

2022-09-12 14:16:42孩子

《孩子是来修我们的》刘友龙,持续原创分享第2753天

有很多家庭都是在孩子出状况之后才发现原来有那么多的地方需要改变,出了状况之后才有了更多的时间相聚相见,才有了更多的机会去交流去思考,虽然痛彻心扉,但也会发生蜕变。

2022-09-11 14:15:39孩子改变

《我怎么还是不会》刘友龙,持续原创分享第2752天

在平时时不时就会有学员给我反馈,说学了一段时间了,怎么还是不会共情?怎么还是不会具体化?技术怎么用的还是不熟练?

2022-09-10 14:14:39

《好几天不读书了》刘友龙,持续原创分享第2751天

不要高估我们抵抗环境的能力,不要高估自己自我掌控时间的能力,每天坚持一点点,每天前行一些,哪怕不完美,但是最起码在往前走着,往前走着才是最重要的,因为只有往前走着才会不断的成长。

2022-09-09 14:13:45坚持

《沉下心去,慢慢成长》刘友龙,持续原创分享第2750天

所以孩子出状况之后,沉下心去好好读书,系统的听课才是根本,不要期待速成,期待孩子一下子变化,这基本上都是不现实的,拖得越久孩子改变起来越难。

2022-09-08 14:12:50孩子改变

《何为接住》刘友龙,持续原创分享第2749天

如果我们内心里边翻江倒海,情绪波动比较大,这个时候往往代表我们时没有接住或者没有很好的接住,然后我们可能就需要在事后去做来访者去约练去详细的聊一聊,看一看我们当时怎么了,这也是我们一个很好的成长机会。

2022-09-07 14:11:20

《好多报喜的家长》刘友龙,持续原创分享第2748天

家长不放弃孩子永远都有希望,孩子早晚都会变好。

2022-09-06 14:09:32家长孩子

《人近四十的变化》刘友龙,持续原创分享第2747天

不同的年龄,不同的思考,很多东西,好像到了这个年龄就有了。

2022-09-05 14:07:47

《确认当事人的知觉》刘友龙,持续原创分享第2746天

所以要想更好的助人一定要先去确认当事人自己的感受是什么?自己的想法是什么?当事人自己想要的是什么?当事人更希望的改变是什么?以及是什么让当事人希望有这个改变?

2022-09-04 14:06:04改变

《又一期训练营即将结束》刘友龙,持续原创分享第2745天

这样的训练营准备一期一期的走下去,先走个十来期再说,虽然我也不知道后续会有多少人能走下来,但是能走下来的应该在专业上都会有比较多的精进。

2022-09-03 12:33:28

《干农活》刘友龙,持续原创分享第2744天

今天有个机会干农活,重温以前的时光。掰玉米,用锄头砍玉米杆儿,用叉子把玉米杆儿再叉成一堆儿。虽然好多年没有干过了,但是发现做起来还行,当年的能力没有撂下。

2022-09-02 12:32:40

《忙忙碌碌》刘友龙,持续原创分享第2743天

我们到底是在忙忙碌碌,还是盲忙碌碌?忙着挺好的,关键是是否清楚忙的意义?以及忙的程度是否超出了自己可承受的范围?

2022-09-01 12:31:27

《内在稳定,外在温暖》刘友龙,持续原创分享第2742天

外在温暖指的是会给他人温暖的感觉,是那种真正的温暖。不灼热,也不冰冷。让人感觉很安心,很舒服。

2022-08-31 12:30:26

《汗水换来的更有滋味》刘友龙,持续原创分享第2741天

人的特点是付出越多的,往往越珍惜,这个特点可以适用于方方面面。越付出越参与,与事情的链接越紧密,对相关的人和事,情感越深厚,然后也会越在乎。

2022-08-30 12:29:14

《接纳的尽头是规则》刘友龙,持续原创分享第2740天

有一次咨询展示课上,在答疑的环节有老师问我,接纳的尽头是什么?我想了想给予的答复是:规则!

2022-08-29 12:28:15接纳

《你认为孩子是什么样他就会是什么样》刘友龙,持续原创分享第2739天

作为家长,你认为孩子是什么样,孩子就会是什么样。当你认为孩子是的时候,孩子不是也会是,当你认为孩子不是的时候,孩子是也会不是。

2022-08-28 12:26:43家长

《每个孩子都希望被看到》刘友龙,持续原创分享第2738天

所以如果家长不能很好的照顾好自己的情绪,那么这个情绪在家庭里边就会流动起来,最后往往会流动到孩子呢,孩子就会受到影响。当家长能以难得的心态,更多的看到孩子的正向面,优势资源面,积极面,那么孩子的状态绝对会大有不同。

2022-08-27 12:25:38家长孩子

《如果条件允许,给孩子养只宠物吧》刘友龙,持续原创分享第2737天

当然家长如果力所能及也可以给予一些帮助,当感觉有些厌烦的时候,想一想孩子的宠物对于孩子的重要性,我们可能会变得更为心平气和。

2022-08-26 12:24:41

《众口难调》刘友龙,持续原创分享第2736天

我的原则一般都是,不禁止,只建议,因为众口难调,人多了性格不同,习惯不同,需求不同。大家只能相互多包容,相互理解,或许这也是一种学习。

2022-08-25 12:23:33

《在事上磨》刘友龙,持续原创分享第2735天

同时我们可以借此去看到我们应对问题的模式,去觉察我们自己的内心发生了什么,去认识自己的初心,这样一来,即使某一天打卡没有完成,最终不能获得全额奖学金,但是我们依然可以有更大的收获。

2022-08-24 12:22:40

《目的,行为与代价》刘友龙,持续原创分享第2734天

让我们清楚了目的,以及行为之后,接下来思路也就会更加清晰。

2022-08-23 12:21:43

你所担心的别人可能也都体验过》刘友龙,持续原创分享第2733天

在每天陪伴厌学与学习动力不足的孩子与家庭的过程中,会发现有许多的地方惊奇的相似。比如家庭环境相似,出问题的诱因相似,刚出现问题时候的症状表现相似,家长的反应相似,接下来的发展走向相似,改变的要素相似,等等诸多的相似之处。

2022-08-22 12:20:42厌学

《那个“铠甲勇士”》刘友龙,持续原创分享第2732天

这个时候的铠甲勇士,依然是“铠甲”勇士,对外温和,对内稳定的勇士。

2022-08-21 12:19:39

《关于担心是“诅咒”》刘友龙,持续原创分享第2731天

家长的稳是孩子改变的定海神针,同样当家长稳不住的时候,往往就会有担心,而担心有可能是对孩子的诅咒。注意这个不是绝对的,并且担心也并非就都是不好的。

2022-08-20 12:18:57

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