心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《我们真的改变了吗》刘友龙,持续原创分享第3228天

我们往往会更看到自己的变化,而看不到别人的变化。我们往往会夸大自己的变化,而弱化他人的变化。

2023-12-29 08:10:51

《咨询师都是来访者“喂”大的》刘友龙,持续原创分享第3227天

每一个心理咨询师都是要经过很多年的学习和磨练,才能逐渐的成为成熟合格的咨询师的。

2023-12-28 08:09:43来访者

《过度的保护是束缚》刘友龙,持续原创分享第3226天

孩子越大家长越要放手,如果不放的话,即使都是对孩子好,也会带来孩子的很大的情绪,甚至是仇视。

2023-12-27 08:08:33孩子家长

《与“期待”和平相处》刘友龙,持续原创分享第3225天

在做事情的过程中,如果能放下期待,全身心的在事情上是最好的。

2023-12-26 08:07:29

《从厌学到复学的几个关键点》刘友龙,持续原创分享第3224天

孩子厌学之后,要想再回到学校通常是不太容易的,这中间要经历很多的波折和困难,很多的痛苦和无奈。

2023-12-25 08:10:05厌学孩子

《黎明会迟到,但绝不会缺席》刘友龙,持续原创分享第3223天

当孩子状况最终好起来的时候,作为家长再回头看,好像是做了一场梦,那场梦很长,中间也很煎熬,梦里有痛苦,有悲伤,梦里有的时候会以为再也醒不过来,但是最终梦只是梦,早晚都会醒来。

2023-12-24 08:08:15孩子

《孩子希望我们多陪伴吗》刘友龙,持续原创分享第3222天

当孩子出现状况之后,家长通常会希望能更多的陪伴孩子,尤其是孩子厌学之后,有的家长想全职在家守着孩子,但是我们要思考的是孩子真的希望我们陪伴吗?

2023-12-23 08:07:08陪伴孩子厌学

《复学之路没有人能给我们灵丹妙药》刘友龙,持续原创分享第3221天

在复学之路上,作为家长我们应该基本上都希望有人能给我们灵丹妙药,让我们的孩子迅速的回到学校。

2023-12-22 08:15:09

《在复学的路上哪个不是摸爬滚打着前行》刘友龙,持续原创分享第3220天

当孩子出现厌学的情况以后,虽然说从经验的角度来讲,有很多孩子和家庭的情况都会很类似,会有很多相似的规律。

2023-12-21 08:14:07厌学

《心理学知识不应成为对方做的不对的依据》刘友龙,持续原创分享第3219天

我们学了心理学以后,可能会觉得我们掌握了更多的心理学知识,尤其是亲子教育的知识。

2023-12-20 08:13:06

《越想快的时候越要当心》刘友龙,持续原创分享第3218天

当孩子的状态有所好转之后,我们往往都会感觉松了一口气,感觉看到了希望,感觉之前的努力都没有白费,我们会很开心。

2023-12-19 08:11:35孩子

《我们自己决定了外界如何来影响我们》刘友龙,持续原创分享第3217天

每个人在这一生中都会遇到很多很多的事情,这些事情对我们有没有影响以及会有多大的影响,既和事情本身有关,其实更和我们自身有关。

2023-12-18 08:13:23

《最难的就是持续的小步精进》刘友龙,持续原创分享第3216天

我能做的事情就是持续的往前跑着,有愿意一起跑的,那就一起跑一段,能一起陪伴好多久都是缘分,都很宝贵。

2023-12-17 08:12:19坚持

《能量守恒定律》刘友龙,持续原创分享第3215天

我们生活在一个又一个的系统里,比如家庭系统,单位系统,办公室系统,我们和每一个人的交往互动都是一个系统。

2023-12-16 08:11:13

《每一个淡定的背后,都是无数的锤炼》刘友龙,持续原创分享第3214天

慢慢走下去,持续的走下去,我们也会越来越淡定的,这个无法速成,就像老酒历久才能弥香!功到自然成,慢慢来吧!

2023-12-15 08:33:08

《咨询是否要完全保持中立?》刘友龙,持续原创分享第3213天

心理咨询中的一个非常重要的原则就是中立原则,因为如果我们不中立的话,就会带着我们自己的主观色彩试图去推动或者影响来访者,这是咨询的大忌。

2023-12-14 08:32:27

《出了门“忘掉”来访者的信息》刘友龙,持续原创分享第3212天

很多行业都有自己特定的制服,比如医生上班的时候要穿白大褂,警察上岗的时候要穿警服,穿上制服就进入工作状态,脱下制服就回归生活。

2023-12-13 08:31:29

《没有灵丹妙药,答案在我们自身》刘友龙,持续原创分享第3211天

在和家长朋友们接触的时候,我被问到最多的三个字就是怎么办?

2023-12-12 08:11:06

《孩子的改变通常不会一帆风顺》刘友龙,持续原创分享第3210天

在孩子出现状况之后,有的时候会感觉很艰难,然后慢慢熬着熬着好像就走出来了,但是走出来之后,过了一段时间好像又反复了。

2023-12-11 08:10:24孩子

《我们改变了孩子就改变了吗?》刘友龙,持续原创分享第3209天

很多家长会问我,如果自己改变了,孩子就能改变吗?

2023-12-10 09:38:41改变孩子

《为什么要我们改变?》刘友龙,持续原创分享第3208天

当孩子出现状况之后,相信很多家长都听过这样的一个理念:就是家长自己要去改变,要去学习,要去成长。

2023-12-09 09:37:31孩子

《冬天露天“吃大席”》刘友龙,持续原创分享第3207天

要注意,但不要太注意,相对粗糙一点点,反而可能更健康。

2023-12-08 08:07:35

《身体自身有免疫功能》刘友龙,持续原创分享第3206天

所以当身体不太舒服的时候,我们先不要慌,让身体来先略微扛一扛,同时在平时的时候可以多加强锻炼,注意多提升自己身体的免疫力。

2023-12-07 08:05:04

《自己先去做到》刘友龙,持续原创分享第3205天

今天上课的时候,因为妈妈提出来想让孩子去跑步,怎么去引导孩子?

2023-12-06 08:06:21引导孩子

《学习的过程中不要事事“计算”》刘友龙,持续原创分享第3204天

我们在学习的过程中,肯定会希望能更快的见效,这是人之常情,尤其是在救急如救火的时候更是如此。

2023-12-05 08:04:25

《从纷繁复杂的问题中跳出来》刘友龙,持续原创分享第3203天

来访者的问题,有时候可能会纷繁复杂,各种各样的状况,来访者在讲述的时候可能会滔滔不绝的去讲那些非常糟心的状况,各种细枝末节,这个时候我们要保持清醒的状态,避免卷入到纷繁复杂的细节中。

2023-12-04 08:18:56来访者

《尽量远离那些内耗自己的人》刘友龙,持续原创分享第3202天

生活中总是会有一些人特别的负能量,不是给我们抱怨自己的烦恼,就是总是对我们自己做的事情很多的负面评价、指指点点。

2023-12-03 08:18:00

《学习过程中遇到困难你准备怎么办?》刘友龙,持续原创分享第3201天

在今天的焦点班课上,展示并练习如何找到焦点时的目标,复训的老师们普遍反映进行的都还挺好,因为已经学过一遍了,但是初训的老师们因为刚刚接触,所以有不少人反应:“一头懵,不知道怎么进行”。

2023-12-02 08:07:52

《妈妈希望孩子和学习好的玩》刘友龙,持续原创分享第3200天

好像好多妈妈都比较希望自己的孩子能多和学习好的孩子玩,不要和那些学习差的孩子玩,感觉那些孩子就是拖后腿的,都是狐朋狗友。

2023-12-01 09:14:41孩子

《该休息时就休息》刘友龙,持续原创分享第3199天

很多的事情其实都可以溜溜哒哒的往前走,有什么可慌的呢?

2023-11-30 17:18:00

《跳出问题漩涡看当下》刘友龙,持续原创分享第3198天

有的时候我们会深陷在某个问题漩涡里面,每天想的、念的、嘴里唠叨的全是它,好像生活中就只剩下了这个问题,别的都不复存在了。

2023-11-29 08:14:31

《自食其言,易导致自食其果》刘友龙,持续原创分享第3197天

很多家长,尤其是妈妈们,在孩子面前都是容易说话不算话的。不能说所有,但是也基本上都是。

2023-11-28 08:13:32

《父母的有效期很短》刘友龙,持续原创分享第3196天

有没有发现,不知道从什么时候开始,我们说的话孩子慢慢的开始不听了?

2023-11-27 08:12:29父母

《只要不断就好办》刘友龙,持续原创分享第3195天

你是否有写分享写着写着不想写的时候?然后自己就断掉了,再然后过了很久发现自己身边的同学还在写,他们的天数已经远超自己。

2023-11-26 08:11:28

《不是不管,而是不过度管》刘友龙,持续原创分享第3194天

之前我写过一篇文章:《亲子教育的16字方针》,不求不应,有求必应,有效继续,无效改变。

2023-11-25 08:10:18

《没事早点睡,有空多读书》刘友龙,持续原创分享第3193天

由于大数据的精准预算,以及短视频的快速发展,再加上多巴胺对我们的影响,好像我们绝大多数人都已经习惯用刷手机,刷视频,晚睡。

2023-11-24 08:16:04

《每天时间不知道怎么就过完了》刘友龙,持续原创分享第3192天

好像每天的时间都不太够用,不知道是不是有人把我们的时间给拨快了?

2023-11-23 08:15:16

《中国人最后的归宿:田园和家庭》刘友龙,持续原创分享第3191天

曾经看过一句话,中国人最后的归宿大体都是田园和家庭。

2023-11-22 08:14:17

《过度赞美是压力》刘友龙,持续原创分享第3190天

对很多孩子来说,过度赞美是压力,甚至有的时候连一点点的赞美都是压力。

2023-11-21 08:13:40

《不要排斥传统模式》刘友龙,持续原创分享第3189天

焦点解决的思维方式和传统解决问题的方式其实是相辅相成的,但是很多人在初学焦点的时候容易把它们对立起来。

2023-11-20 09:10:44焦点解决

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