焦点解决反过来调过去好像都是那些内容,聚焦正向,聚焦解决,聚焦现在和未来,聚焦成功经验,聚焦一小步的行动;关注当事人在乎的,想要的,拥有的,能做的。多看优势,多看资源,相信来访者是自身问题的专家等等。听着好像很简单,有很多人可能对这些知识点耳熟能详。但是在自己亲自实操的时候,可能这些知识点就不太能用得上了,好像记住了,但其实并不能很好的应用。
焦点解决是简约,但绝不是简单。简约指的是侧重于简洁、精炼,强调在形式或内容上去除冗余,保留精华,所以焦点解决,很多的问句都很简略,并且很有效。因为焦点解决的理念和技术是焦点解决创始团队 在实践中把有效的保留了下来,无效的或者没有经过实践检验的,或者是流于形式的都删掉了。
焦点解决入门容易,学精不易,需要反复的琢磨和实践,才能逐渐的掌握。