自我成长是一个永无止境的过程,一般来说自我成长的越好,容器越大,越稳定越坚固,在陪伴孩子以及作为咨询师去助人的时候效果越好。
自我成长并不代表我们有什么问题,只不过是一步一步的去淬炼自己的内心,一点一点的去体验和感受自己的模式,不管是思维模式还是处事模式;一点一点的去找到自己所在乎的,看重的;一点一点的去处理自己童年的创伤,处理未完成情节。
就像钢铁,只有经过千锤百炼,才能把杂质一点一点的给淬炼出来,正所谓百炼成钢绕指柔。我们自己的成长又何尝不是如此呢?时时处处皆修炼,都可以去做觉察,去做反思,也可以通过持续的被做咨询,被做分析,慢慢改变。
慢慢来,一点一点的变化,这个急不得。