心灵114 
下海学游泳经验总结：
一，没有教练，全凭自我摸索的情况下，进步比较困难！
虽然说师傅领进门，修行在个人，但是没有人领着进门的话，自己还真是不好找门！有个人带还是非常重要的！就像我学心理学，如果没有十多年前研究生导师帮我打好基础，很难有后续的成长！
二，练的不够多成长也就不够快，游泳是个体力活，一会就累，尤其是自己摸索累的更快，累了当天就不练了，看似练习了好几天，其实加起来没几个小时，量上远远不够；
三，固有经验是资源也是限制，因为我上大学时学校有游泳课，并且必须游泳五十米才能毕业，所以当时被逼无奈勉强学会了仰泳，说是仰泳其实也就是能躺在水上游个几十米就游不动了！
因为不会趴着游，所以还是习惯于仰游，结果学习趴着游的时间就更少了！
当然，收获也是有的，比如身体变得更好了，免疫力应该也有所增强！
同时，在喝了不少的海水之后（水真咸），总算能趴着让头露出水面一会了，虽然也就能往前个十来米，也算是个小进步吧！
