《一不小心自己的东西就会出来》刘友龙，持续原创分享第2333天

        在咨询的时候，所有你很想表达的都先不要去表达，或者尽量的不要表达，因为所有我们非常想表达的东西往往都是我们自己的东西，而自己的东西通常都是预设。我们好像看到了问题的关键，我们好像了解了事情的根源，其实这些往往都是假象，或者即使真的如此，直接点出来的结果往往也是咨询的脱落，因为来访者根本就接不住，即使能接得住一下子也改变不了。

        咨询的时候，自己的东西一不小心就会出来，专家模式时不时的都想跳出来。所以咨询是离不开督导的，所有有困惑但是又不做督导的咨询都是在耍流氓。我们有的时候自己都不知道自己的东西出来了，但是又没有合适的督导能及时的给予我们进行督导，怎么办？那就进行自我督导吧，按照报案例的思路把自己的咨询案例进行梳理，在梳理的过程中自己就会有更多的看到，就会能看到自己的哪些地方处理的不太完善，有哪些地方需要更多的停留哪些地方自己的东西出来了。 同时也可以进行朋辈督导，大家共同来看来进行探讨。

        除了督导之外，在自己的观点与情绪容易出来的地方也需要做咨询体验，让自己的卡点得以完善。