心灵114 
今天给中级班上课的时候，在答疑解惑环节，有位老师问：在咨询中沉默多久比较合适？
关于这个问题我是没有答案的，因为我也不知道沉默多久比较合适！在咨询的时候每个来访者都不一样，即使是同一个来访者每一场咨询都不一样，即使是同一场咨询，每个环节都不一样，所以沉默多久比较合适，从来没有一个固定和标准的答案。
中餐大厨教做饭，经常会有这些词语出现，鸡精少许，盐若干，文火慢炖，翻炒几下出锅等。那么鸡精少许，这个少许是多少？盐若干，若干又是多少？文火慢炖，怎样的文火？有人说文火不就是文火吗？但是不同的灶即使都是文火也不一样，就是同一个灶的文，火锅的薄、厚、材质不一样做出了效果也不同。
所以大体的方法是相通的，实践中又都是不同的。老师只能教大体的思路和方法，要想自己能学会必须得在实践中大量的去练习，在具体的事上磨，不懂的时候再就具体的事去问去探讨。
如此慢慢的也就真正的懂得鸡精少，许盐若干的意思了。
