心灵114 
孩子们是最容易受情绪影响的，当他们心情不好的时候，他们几乎什么都做不成！所以我们会看到，当孩子情绪不好的时候几乎什么都不做，明明有时间却不写作业，明明有时间却不看书，在那看手机，在那磨蹭，在那发呆就是不做事！
影响孩子情绪的事情有很多，作为家长可以做的或许就是在孩子遇到状况之后，知道如何与孩子更好的沟通，让孩子的情绪得以调整，而非让孩子的情绪状况更糟糕。
通常当孩子遇到状况之后，情绪本身就很糟糕，但是我们通常会去更多的责备孩子，因为我们感觉孩子没有听我们的话，我们感觉孩子其实是能更好的但是没有尽力，我们感觉孩子太不像话了等等，我们的反应通常会让孩子的情绪更糟糕。也有可能是孩子本身不太愿意给我们说，然后我们会一遍一遍的去问，越问孩子越不说，结果不欢而散，双方都很生气！
所以在孩子心情不好的时候，我们要根据孩子的状态看，孩子愿意说的话，我们就和孩子聊一聊，少问为什么？多问怎么？同时多听孩子说，多站在孩子的角度去考虑，多欣赏。如果不知道怎么去共情怎么去欣赏的时候，我们就少说话，少评价，少指导，孩子不太想说的时候就少问，可以多和孩子聊一聊，孩子所喜欢的，孩子的爱好。
也可以去带孩子看看电影，和孩子一起去吃点好吃的，和孩子“疯一疯”，先让孩子高兴些再说，别一直紧盯着缺点不放，不然的话可能连沟通的机会都没有。
