心若安稳,随处都是天堂;心若宁静,随处都有幸福!能健健康康,平平安安,能吃能喝,能蹦能跳,睡眠正常,能和最爱的人在一起,不用着急忙慌,不用虚与委蛇,慢慢的品尝人生每一个漫时光,人生何其幸哉!
2021-08-11 10:36:28
讲课从来都不是老师一个人的独角戏,而是所有听众都要参与进来的情景剧,讲课老师可以是导演,但是大家都是剧中重要的角色。
2021-08-08 10:33:57
成长是一个慢动作,日不见增,月见其长,月不见增,年见其长,不知不觉间我们可能就已经记住了很多,就已经会应用了很多,就已经获得了很多的成长了。
2021-08-04 22:58:04
我们每个人都绕不开自我价值感这个话题,虽然我们说着别人的评价不重要,不用管别人怎么看,但是我们可能依然抛不开这些。在生活中的人必然会被评价,必然会试图去呈现或者证明自我的价值。
2021-07-29 22:38:17
作为老师的角色,有的时候是比较枯燥乏味的,因为你以为你早就讲清楚的早就讲明白的,可能很多成员依然没有听明白。也可能好多成员听明白了,但是并没有去做。同时作为老师的角色也是很幸福的,因为不但会看到很多的成员学得不错,而且可以名正言顺的去唠叨。
2021-07-27 23:30:10
我们不知道未来和灾难哪一个先到来,牢记初心更多的去把握,对我们来说最重要的事情,比如说陪伴家人,比如说照顾好孩子,比如说好好的吃顿饭,让自己有休闲的时间!
2021-07-21 23:26:46陪伴
孩子出现一些状况的时候,尽量的早一些做咨询,不要等拖到严重到不属于心理咨询范畴的时候再做咨询,因为那样的话效果往往是很不理想的。
2021-07-20 22:58:47孩子
伦理化和规范化,在心理咨询执业的过程中至关重要,很多时候咨询的脱落,不仅是因为技术,还可能因为不规范。那么在心理咨询的过程中,有哪些常见的原则需要坚守呢?
2021-07-19 09:59:52
同时继续保持大量的咨询事件,因为当我们见的越来越多,我们可能能接触的也会变多,所以两条腿走路一方面是不断的完善自己,另外一方面是不断的去持续实践,接不住的地方要做做督导,所有说的不顺又不做督导的咨询都是耍流氓。
2021-07-17 23:15:26
当人遇到困难与问题之后,很容易直接就去行动,这个时候往往会原地打转,把自己累得不得了,但是却不见成效,但是有了大方向的话,接下来就可以事半功倍。所以做咨询的时候先花更多的时间去探讨主题,然后才是目标,然后才是资源,最后才是行动。
2021-07-15 21:38:27问题
学东西一定要有一个非常深入的,没有任何一个方向能撼动这一块。如果我们投入的时间与精力都差不太多,那么我们学的东西就会成为灌木丛,而非长成大树。深挖一口井,有一个永远持续投入的方向,其他的都只是陪衬或者验证。
2021-07-14 22:40:38
全程注意都要用具体化,具体化的关键是要有足够的好奇心,可以考虑在这些方面多做停留与探讨:时间,地点,人物,事件的发生发展,当事人的感受,想法,看法,评价,对其的意义与影响等。
2021-07-13 23:26:43
其实孩子偶有做错或者做得不太好的时候,也不要声色俱厉的去指责,去指导,可以慢慢说,也可以先指出来不错的地方再说明哪个地方如果有调整之后就会更好,维护孩子做事的积极性很重要。
2021-07-12 23:22:42孩子
生活中我们很容易给孩子或者给爱人贴标签,贴标签就像冬天里面戴帽子,如果不戴帽子没有事,但是如果戴上的话可能就脱不下来,并且戴着帽子越厚,戴的时间越久,越是如此。
2021-07-11 23:46:50
当然有情绪不能自控的时候,就需要去静下心来想一想自己的初心是什么?自己最看重的是什么?自己最想要的是什么?因为当一个人清楚了这些的时候,其实就拥有了静心咒。当自己一遍遍的默念自己的初心的时候,可能就不是那么容易受到周围的环境所干扰。
2021-07-10 23:35:05
作为家长,我们也要做好持久战的准备,做好更多次的准备,尤其是孩子已经出状况好长的时间。越急越慢,越想更快的变好可能反而会很难变好。
2021-07-06 23:15:42家长
其实每个人都有社交需求,只不过我可能一是平时太忙,二是更多的在聚焦于对我来说最重要的事情上,三是随着年龄的增长,能在一起畅聊的朋友越来越少。
2021-07-03 23:16:27