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《驾驶习惯有多重要》刘友龙,持续原创分享第2547天

2022-02-17 16:49:32  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      最近开车总感觉油耗太快,心里想是不是这家的油不行了?有点假还是怎么着,但是又想了想不应该呀,毕竟是两个最大的牌子之一了。

      前两天去办个事儿,出发的比较早。一路上车开得比较悠闲,到地方之后偶然发现油耗比前段时间小得多,综合各种情况得出来的结论是,油没问题,车也没问题,是我的驾驶习惯这段时间有问题,由于工作量比较大,又有各种事情,办公室到家比较远,所以经常是飞速上班,下了班之后飞奔回家,这样大力踩油门的时候就比较多。

       最近两天又专门做了实验,以比较平和的匀速的,很少大力踩油门的方式开车,一箱油下来应该可以多跑200~300公里,不算不知道,一算原来差别竟然如此之大。

       同样的道理,如果把我们的身体寓意成一辆车,那么平和的状态去应对和不平和的状态去应对,差别也可能也是非常大的,有的人会患上焦虑症,有的人会出现各种身心疾病,其实可能都是因为身心不平和而导致的。

         每天匆匆忙忙,每天着急火燎,这样我们的身心都是特别容易出问题的。尽量有意识的控制与调整,让我们能多一些平和,多一些从容,这样其实也不慢哪去,但是长久的健康就会更多的拥有。


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