所以我们需要去训练自己感受自己感受的能力,需要去体会自己的喜怒哀乐,自己的各种认知看法,由此,让我们的感受流动起来,让身心通畅起来。
2022-11-19 15:56:51
在学习成长的路上听说读写缺一不可,要想学习有更好的效果需要系统的学习,需要多练习,要想成为优秀的咨询师需要认真的做咨询记录,接受督导,接受被咨询,等等,这些都是在成长中很关键的部分。
2022-11-17 15:54:09
人基本上都有最后通牒效应,往往不到最后时刻就不能很好的去完成任务。我们做事情什么时候效率最高呢?就是这件事情要到截止日期的时候效率最高。
2022-11-15 15:50:38
很多事情可能我们都需要反应慢一些,让孩子自己去体验,去感受去摸索,那么孩子逐步的就学会自己面对很多的状况,逐步的就能独当一面。人没有了依靠,自身也就变得强大了
2022-11-13 15:47:43孩子
多给自己的时间留白,做一件事情要多留一些时间,感觉半个小时够的,那就留上一个小时,因为根据经验,即使这样最后可能时间才刚刚好。
2022-11-12 15:46:31
没有很多的亲自尝试,我们终归是在门外,进了门才能真正的感受里面的风景。想学什么就去学吧,沉下心去学,大不了又能怎么样?
2022-11-09 11:26:35
学的人很多,学透的人很少,因为大多数人是做不到沉下心浸泡足够久的时间的。很多人浅尝辄止,略微学一些没有达到自己的期待可能也就放弃了,或者达到一些然后就不学了。
2022-11-06 15:42:20放弃
身体和心理是相互联系,相互影响的,当人的心理状态比较好的时候身体状态往往也不会太差,当人的身体状态比较好的时候心情往往也还可以。
2022-11-05 15:41:13
听课一般是引子,让我们更好的更快的切入,说是应用让我们更好地理论联系实际,而读则可以让我们更系统,写则是让我们更好的反思。
2022-11-03 15:38:55
当孩子出现状况之后,很多家长都会有意识的进行自我的学习,家长的学习对孩子的改变往往会比较有帮助。但是,我个人的观点是,很多家长在开始学习的时候可能会把方向和定位给搞混了。
当孩子与父母关系不好的时候就容易拒绝父母,当孩子拒绝父母的时候往往就会拒绝自己,当孩子拒绝自己的时候,就会否定自己,不认同自己,以至于导致自卑,做事情没有动力,自暴自弃等等。
2022-10-31 15:33:50
或许等到3800天,4800天,或者5800天的时候,再往前看会感觉2800天太少了。每天一篇,持续记载,写给自己。
2022-10-28 15:30:06
聚焦正向,聚焦未来,聚焦解决!聚焦的基础是接纳,接纳才有沟通,沟通才有合作,合作才有改变的机会!可谓没有接纳也就没有后续一系列的程序
2022-10-27 19:03:00
学习与成长其实也是,慢慢的来,一点点的走,只要一直在持续,只要日子够久,一点一点的累积,生命终会散发出芬香的味道。
2022-10-26 15:26:35
很多事情不是我们做不成,不是我们做不到,而是我们没有被逼到那个份上,当被逼到那个份上的时候,我们的潜力就出来了。
2022-10-25 15:25:36
这个压力有的时候是外界给的,有的时候我们自己也可以给自己进行设置,毕竟当我们没有什么目标没有什么任务的时候,我们可能就很难持续的去做事情。
2022-10-24 15:24:36
作为心理咨询师要想更好的掌握咨询技能,必须要不断的实践,那么在实践的过程中,是更多的做单次咨询还是做长程咨询,更有利于自己的专业技能的提升呢?
2022-10-22 15:22:31
很多事情能让孩子参与就让孩子参与,尤其是孩子感兴趣的,更要欢迎他参与。因为只有孩子多参与,才会有动力,有了动力这件事情就是他自己的事情,而不再是我们催促和逼迫的事情。
2022-10-19 15:19:41孩子
在养育孩子的过程中,很多家长太过于在乎孩子的成绩,当然不是说在乎孩子的成绩就不好,大环境如此,孩子的成绩确实要很在乎,但是除了成绩之外,在亲子教育中还有很多比成绩还要重要的方面。
2022-10-18 15:18:47
虽然往上走是不容易的,就像陪伴孩子成长改变的过程中是相当不容易的。但是只要我们坚定希望,坚定信心,一步一步的去摸索,实在不行再折返一些,再寻找新的路线,最终总会找到出路,总会离山顶越来越近。
2022-10-16 15:16:28陪伴
你们作为父母的功能还在吗?什么是父母的功能呢?就是你们讲的话孩子愿意听,孩子会对你们保持最基本的尊重和恭敬,你们可以在你们的角色内去做你们该做的事情。
2022-10-15 15:15:25父母
我们在学习的过程中很容易自我感动,很容易自我麻痹,好像自己付出了很多,但其实可能并没有多少收获与成长。
2022-10-12 15:12:14
成长是一个持续的持久的过程,成长是一个自我成长的过程,少一些功利心,多一份脚踏实地,少一些只听课的学习,多一些听说读写齐头并进,如此才能真正从长远去更好的帮到孩子。
2022-10-11 15:11:22