心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室[知识]
《停止做错即是进步》刘友龙,持续原创分享第96天

停止做错即是进步,也是改变的开始。接纳之,引导之,改变之……

2015-06-02 23:44:29

《焦点解决的“不折腾”原则》刘友龙,持续原创分享第95天

焦点解决六字方针:“找出路,不折腾”。

2015-06-01 23:21:53焦点解决

《梦想,不要等万事齐备才上路》刘友龙,持续原创分享第94天

行动吧,哪怕是做对实现梦想有一点点帮助的事情,把梦想掰开了,揉碎了,一点点的去行动,越迷茫越行动,越清晰越坚持,坚持行动,试试看,万一梦想实现了呢?

2015-05-31 23:17:00

《不要忘记你的梦想》刘友龙,持续原创分享第92天

曾几何时,我们都有梦想,可是后来随着年龄的增长,大多数人的梦想都已逐渐的远去。曾经我与一位同学谈梦想,他用稚嫩而故作沧桑的语言半开玩笑的说:“梦想,早戒了!”

2015-05-29 23:33:42

《热烈庆祝信阳全市焦点解决巡讲圆满结束》刘友龙,持续原创分享第91天

自四月初信阳新世纪职业培训学校方老师提出想邀请我在信阳全市进行由信阳团市委、信阳教体局主办,各县团县委、各县教体局、信阳新世纪具体承办的信阳市第一届青少年心理健康大讲堂的想法到今天信阳最后一站光山场圆满收官,虽经中间历些许波折,但回头看看收获更多。

2015-05-28 22:48:26焦点解决

《相信未来,皆有可能》刘友龙,持续原创分享第89天

请相信行动的力量,成功分为偶然的运气和必然的运气,偶然的运气不是谁都能遇得到,必然的运气是谁都可以拥有的,那就是行动,这个是相对最靠谱、最持久、最有可能的力量;无论何时,请立足现在,把握未来,怀揣梦想,心怀希望,一步步的坚持行动,一点点的积攒力量,越迷茫越行动,越挫折越激昂,因为坚持一切皆有希望!

2015-05-26 23:00:31

《抱怨无用,徒增烦恼,不如直面解决》刘友龙,持续原创分享第88天

抱怨无用,徒增烦恼,不如直面解决,不管你的现状有多么糟糕,请做哪怕是一点点对改变现状有用的事情,一点一点的行动,不知不觉美好时光已在眼前……

2015-05-25 23:10:24

《父母替孩子做的越多,孩子往往会的越少》刘刘友龙,持续原创分享第87天

如果想毁掉孩子哪一部分的能力,那就替他做吧!如果想孩子更加优秀,那就相信孩子是自己问题的专家,适当放手吧!

2015-05-24 19:36:43父母孩子

《少点应该,多点难得》刘友龙,持续原创分享第86天

少些应该,多些难得,则天下必将太平许多!如果难得之事多加珍惜,则幸福指数也会飙升不已!

2015-05-23 22:56:18

《环境影响眼界,眼界决定出路》刘友龙,持续原创分享第84天

环境影响眼界,眼界决定出路,当我们在某一个单位或者某一个环境呆久了的时候,不妨多出去看看外边的世界,接收更多的信息,呼吸一些别样的空气,或许将会有更不一样的人生!

2015-05-21 22:14:29

《给高考考生家长的一封信》刘友龙,持续原创分享第83天

最后关头,作为家长,“稳”住自己,积极乐观,关注孩子的正向,做孩子良好状态的最坚实的守护人!

2015-05-20 23:16:32家长

《讲师之路》刘友龙,持续原创分享第82天

许多人羡慕优秀讲师在台上的旁征博引,挥洒自如。殊不知,优秀讲师的背后不知道有多少的艰辛和付出,虽然短期的成长有捷径可寻,但是真正的成功背后必然要伴随足够的努力和汗水!

2015-05-19 22:51:35

《如果您真的爱孩子》刘友龙,持续原创分享第81天

如果您真的爱孩子,请记得多问问孩子想要什么,而非一味给予!因为孩子有孩子的想法,您认为好的未必是孩子需要的。

2015-05-18 23:28:31孩子

《如何做好一场精彩的讲座》刘友龙,持续原创分享第80天

一场精彩的讲座,从分析受众,到敲定大方向,再到选择材料,到初成雏形,到细细的研磨,到首战告捷,到后续每场继续完善,直至成为一件非常完美的作品,需要演讲者付出的东西有太多太多,一场看似仅两三个小时的优秀课程,即使对于非常擅长演讲的优秀讲师,也需要花费至少几十小时,甚至上百小时的精心温养。优秀的课程的形成需要讲师持续的用心完善,需要有足够多的机会去成长。

2015-05-17 23:31:05

《给高考考生的第二封信之考前心态调整》刘友龙,持续原创分享第79天

心理学上讲你关注什么,就容易强化什么,强化什么就容易得到什么。良好的心态不妨试着从关注以下内容开始

2015-05-16 22:03:51

《焦点解决在学生教育中的应用优势》刘友龙,持续原创分享第78天

焦点解决课程因其直面教育中的相关问题并配备有切实可行的落地方案,所以深受教师喜爱,它是一种非常适合在学校和家庭中加以运用的教育方法

2015-05-15 23:29:09焦点解决

《写给高考考生的第一封信:高考将给我们带来什么?》刘友龙,持续原创分享第77天

“奔跑的,高三学子们!”你们会为今天的坚持而骄傲的!

2015-05-14 20:48:06

《高考考前心理培训》刘友龙,持续原创分享第76天

高考意义,讲好心态,合适复习策略。最后整体宣誓!

2015-05-13 22:02:58

《一万小时定律》刘友龙,持续原创分享第74天

各位朋友, 您的一万小时怎么样了?准备接下来有什么样的不同?

2015-05-11 23:47:14

《罗森塔尔效应与我们的生活》刘友龙,持续原创分享第73天

请对自己和身边的他人多一些赞美和肯定,多一些相信和理解,多一些耐心和等待,你或许会收获到与以往不同的收获!

2015-05-10 22:24:28

《 60年磨一镜》刘友龙,持续原创分享第72天

用心做,反复做,一件事情重复做它几十次,上百次,不管多少次每次都要精雕细琢,做专,做精,做细,反复打磨每一个细节,做就专做一点然后一直做,做到所谓的“极致”了仍然继续做,寻求突破、突破再突破,最后争取做到别人很难取代

2015-05-09 23:22:06

《有多少人没有熬过那3cm》刘友龙,持续原创分享第71天

自然界中有一种神奇的植物,在前5年里,它保持着3cm的身高,看似丝毫不长;当第6年雨季来临时,就会以每天1.8米的速度向上急窜15天,最后长到28米,成为竹林中的身高冠军。这种植物叫毛竹,也被誉为大自然的生长奇迹。

2015-05-08 22:19:44

《以终为始》刘友龙,持续原创分享第70天

“以终为始”的理念可以让我们知道目标是什么?正如出海航行有了灯塔。有了灯塔也就有了方向、力量与希望。

2015-05-07 22:14:17焦点解决

《以始为终》刘友龙,持续原创分享第69天

十五年前年我读高一时,听到我一位同学说了这样的一句话:“过程就是结局”,当时感觉很高深,但是因为年龄和阅历的原因不是太理解什么含义,今天看焦点解决的“以终为始”时,联想到了“以始为终”(不是以终为始),仔细想想“以始为终”与“过程就是结局”有异曲同工之妙。

2015-05-06 19:28:55焦点解决

《焦点小屋成员的一封信》刘友龙,持续原创分享第68天

我很憧憬,当我们“身在其中,抱团成长”半年后,一年后,三年后,五年后又将有什么样的不同呢?谁知道呢!试试看吧!让我们一直在幸福的路上,前进着,前进着……

2015-05-05 23:46:34

《一个人会被过去所影响,但不会被过去所决定》刘友龙,持续原创分享第67天

人可能会被过去所影响,但是不会被过去所决定。你的生活你可以自己选择!

2015-05-04 22:57:54

《面对心理咨询师,请不要……》刘友龙,持续原创分享第66天

心理咨询师也是人,也是有七情六欲的,怎么就不能有情绪?心理咨询师也是会发脾气的,也是会有心情不好的时候的,正如医生也会有感冒发烧一样的道理!

2015-05-03 23:11:06

《不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持才会有希望》刘友龙,持续原创分享第65天

做自己喜欢的,坚持做下去,无关乎名,无关乎利,只是因为喜欢!当你沉浸其中坚持不断行动着,等到某一天猛然抬起头时才发现,自己在不知不觉中已经前进如此之远的路程了…

2015-05-02 23:26:12焦点解决

《当你抱怨自己的“鞋子”不合脚》刘友龙,持续原创分享第64天

你不是最幸运的,但也绝不是最悲惨的,抱怨无用,徒增烦恼,不如珍惜现在,把握幸福!

2015-05-01 22:11:17

《焦点解决(SFBT)可以在高考中做些什么》刘友龙,持续原创分享第63天

高考到最后拼的永远是心态!做好自己,保持常态,最后不管考的好坏不对题,不管临考前夜睡的多么不好不沮丧,静待花开!(焦点理念:“稳”是改变的定海神针)

2015-04-30 22:41:31焦点解决

《先动“口”还是先有“碑”》刘友龙,持续原创分享第61天

参与期中与隔岸观火是完全不同的体验,参与中收获,参与中成长,参与中完善,学习心理学从开“口”开始,不然,没有“口”哪来的“碑”?

2015-04-28 23:07:57

《八十岁的姥姥非要韩束BB霜》刘友龙,持续原创分享第60天

不管多大的年龄只要拥有年轻的心都可以让生命充满青春!

2015-04-27 23:27:28

《不管现况如何,你都可以选择让生命灿烂如花》刘友龙,持续原创分享第59天

不管现况如何,你都可以选择让生命灿烂如花!各位朋友,当你的生活发生什么小的变化就预示着你已经在灿烂如花的路上了?

2015-04-26 15:26:12

《焦点解决在教育中的应用核心问话程序》刘友龙,持续原创分享第58天

学习如同练功,一分锤炼一分成长,年初曾写过一篇焦点解决在教育中的应用分享,这两个月把同样的课程又讲了一二十遍后再回头看年初的分享已感觉有许多地方可以调整,现重新整理如下。

2015-04-25 23:12:15焦点解决

《SFBT在留守儿童学校教育中的应用》刘友龙,持续原创分享第57天

教师坚信留守儿童的教育:坚冰之下,暖流涌动!

2015-04-24 22:57:52焦点解决

《焦点解决在高考减压中的应用》刘友龙,持续原创分享第56天

家长的稳是孩子相对放松的定海神针!个人观点:在高考这件事上家长能做到相对“不添乱”,不把自己的焦虑传染给孩子就是对孩子的最大帮助!您感觉呢?

2015-04-23 20:54:30焦点解决

《你关注什么就会得到什么》刘友龙,持续原创分享第55天

生活中不缺少美,缺少发现美的眼睛;生活中处处皆有美,只是我们往往会对美选择视而不见,对于一点点的不美耿耿于怀。

2015-04-22 23:36:24焦点解决

《伟大的父爱》刘友龙,持续原创分享第54天

他们的家境很不好,父亲的腿脚也非常不变,腰间盘突出严重,但是父亲依然在坚持每月带儿子去医院看病,抓药,在伟大父爱的作用下,思考各种对儿子精神康复有利的方法!在这位父亲身上再次验证了:“每个人都是自身问题的专家!”

2015-04-21 23:55:53焦点解决

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