心理知识
《高考压力…》刘友龙,持续原创分享第1463天

高考除了拼以前的知识底子,就是拼最后几个月的心态与状态!

2019-03-01 21:19:07

《沟通需要反馈》刘友龙,持续原创分享第1462天

有了反馈和确认,沟通也就会顺畅得多!

2019-02-28 19:55:22沟通

《真诚的赞美我们的爱人》刘友龙,持续原创分享第1461天

赞美是发自内心的由衷的欣赏,不要为了赞美而赞美,由衷的去欣赏爱人吧!

2019-02-27 20:48:34

《当忙的马不停蹄》刘友龙,持续原创分享第1460天

当做的是自己想做的,没有多少内耗,状态相对也比较好,每天就有使不完的劲,就不感觉累了。

2019-02-26 23:31:39

《用力过猛,对方就会躲开》刘友龙,持续原创分享第1459天

所有的用力过猛,都很容易导致事情办砸,虽然这不是绝对的!

2019-02-25 22:29:48

《勇敢的说出需要》刘友龙,持续原创分享第1458天

有需要的时候请用简洁的语言,平和的或者有些温度的态度,直接给对方表达出来!

2019-02-24 23:38:02

《持续推动很重要》刘友龙,持续原创分享第1457天

一个课程能给大家带来多少成长,和是否能推动大家在课程期间以及结束以后能有持久的实践有很大的关系,不管是推动读书,还是推动讲课,还是推动持续的咨询,都很关键。在推动的路上,我和我的团队成员们且行且完善。

2019-02-23 23:19:12

《努力突破自己》刘友龙,持续原创分享第1456天

或许会看到不一样的蓝天,呼吸到不一样的空气,拥有不一样的感受。

2019-02-22 23:23:30

《中立有多难?》刘友龙,持续原创分享第1455天

边学习,边读书,边做咨询,边反思,边接受督导,边和团队成员一起成长,慢慢走吧,在不知不觉中就能做得更多了!

2019-02-21 22:26:49

《两步走》刘友龙,持续原创分享第1452天

如果把让孩子做个比喻的话,就像种植植物一样,如果一棵植物已经长得病殃殃的,不但要对这棵植物进行治疗,还要尽量的改良土壤,改善接下来的种植模式。不然的话即使暂时好了,如果模式没变,环境没变,后续可能也会很快的再次变糟糕。

2019-02-18 23:47:53孩子

《不要随意否定他人的感受》刘友龙,持续原创分享第1450天

沟通,从不随便否定他人开始!

2019-02-16 22:24:12沟通

《孩子最怕折腾学校或班级》刘友龙,持续原创分享第1449天

转学有风险,但并非不可为,谨慎为之!

2019-02-15 22:22:32

《发出的力可能会还给自己》刘友龙,持续原创分享第1447天

情绪是会流动的,力量也是!

2019-02-13 19:20:35

《家里“鸡飞狗跳”的日子快过去了》刘友龙,持续原创分享第1446天

至于哪些做了会有效,哪些做了会无效,许多家长自己其实都是很有经验的,毕竟是自家的孩子,常年的斗智斗勇!可以在和孩子沟通之前多想一想,怎么沟通会相对有效?如果没有想好就先尽量按兵不动!

2019-02-12 08:37:46家长孩子沟通

《一急就累》刘友龙,持续原创分享第1445天

别急,成长没有捷径,坚持慢慢走着就好,最急的时候往往也是最容易放弃的时候。只要不破窗,过一段时间再回头看的话或许已经在不知不觉间走了很远了!

2019-02-11 23:00:37

《“他”已经够难了,尽量别拉“他”后腿》刘友龙,持续原创分享第1444天

如果我们实在想帮助孩子的话,去问问孩子:“爸爸妈妈很想帮助你,不知道怎么样才能更好的帮助到你?”,以此确认孩子想要家长怎么样,最起码不帮倒忙。

2019-02-10 23:00:42孩子家长

《你真的好奇吗?》刘友龙,持续原创分享第1443天

好奇很重要,但是也不是太容易!

2019-02-09 23:31:02

《不要管那些品头论足的人》刘友龙,持续原创分享第1441天

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,许多事情都需要自己尝试后才有发言权,并且即使这样也仅仅是根据自己的有限的经验而得出的发言权!

2019-02-07 22:33:10

《慢慢走,走很久》刘友龙,持续原创分享第1440天

其实无论学习还是成长,基本上也都是这样,慢慢走,坚持走,会走很久!最怕着急,最怕快进!

2019-02-06 20:34:36

《春节祝福》刘友龙,持续原创分享第1438天

不说了,回复完了,我要继续单独挨个给朋友们发信息去!祝各位老师,朋友新年快乐!

2019-02-04 23:10:01

《勾勒蓝图,点亮图标》刘友龙,持续原创分享第1437天

面的过程其实就是焦点解决助人的过程,焦点的咨询其实就是协助主角勾勒蓝图,然后点亮图标的过程。

2019-02-03 19:57:15

《假期亲子“战争”进行时》刘友龙,持续原创分享第1436天

该忙啥忙啥,先让我们自己的状态好起来,这样我们才有机会去和孩子平和的交流,不然的话可能只能适得其反。如果实在想去管孩子的时候,尽量的换位考虑一下,如果我们是孩子的话,我们希望父母怎么样和我们沟通?怎么样沟通我们才能接受?

2019-02-02 22:20:59孩子父母沟通

《真情不够,语言来凑》刘友龙,持续原创分享第1435天

所谓真情流露,真情大于一切。

2019-01-31 13:00:49

《争取成为习惯》刘友龙,持续原创分享第1434天

做一件事很难坚持,往往是因为不固定,时间不固定,数量不固定,地点不固定,当许多东西不固定就很难成为习惯,也就很难坚持下来!

2019-01-30 23:13:44坚持

《“悟空”,你又调皮了》刘友龙,持续原创分享第1433天

这会的我状态一切如旧,让我都有些怀疑刚过去的几个小时的不舒服的真实性,当然我知道那几个小时是实实在在的不舒服,并且是无缘由,无预兆的。

2019-01-29 21:51:41

《医生一样具有生病的权利》刘友龙,持续原创分享第1431天

医生依然会生病,学心理学的人依然会有这样或者那样的问题,这些本身就很正常,不必神化。

2019-01-27 23:32:17

《互动和落地》刘友龙,持续原创分享第1430天

做好了互动和落地,课程将会变得实用而受欢迎。

2019-01-26 23:00:15

《放手》刘友龙,持续原创分享第1429天

把各个环节交给擅长的人去做,我所擅长的就是“放手”,这样我不会太累,大家也都能在自己擅长的领域去给更多的人展示自己最美的一面。大家的团队,大家共同去做事,共同为更多的焦点爱好者搭建一个舒适、高效的学习平台!

2019-01-25 18:09:20

《该“加油”了》刘友龙,持续原创分享第1426天

没有了咨询,读书的量又跟不上,也就没有了更多的新的反思,之前写过的又不想再写,于是重现开启了很少出现的,不知道分享写啥的模式!

2019-01-22 22:27:35

《生病了》刘友龙,持续原创分享第1423天

即使照顾得再好,有的时候身体不舒服该来也就来了。来了也就来了吧,平静的面对,该怎么治疗怎么治疗,不影响自己的情绪。不影响自己的情绪,及时治疗就不至于更恶化。

2019-01-19 18:00:27

《当想更快的时候,当心更慢的到来》刘友龙,持续原创分享第1421天

当想更快的时候就想一想自己接下来是否有足够的时间?如果有的话,那就更快吧!如果时间与精力都不允许那就慢下来吧,总之一定要坚持,因为坚持才是最重要的。

2019-01-17 21:05:57坚持

《因为知道所以不知道》刘友龙,持续原创分享第1419天

无论是在咨询还是在沟通中,当我们什么都知道的时候,我们就什么都不知道了!

2019-01-15 19:04:37

《保持身后一小步》刘友龙,持续原创分享第1418天

慢下来,更多的去澄清当事人的想法,慢下来,更多的去具体化,慢下来,去了解当事人的知觉,慢下来去了解当事人怎么想?怎么看?准备怎么努力?

2019-01-14 22:00:54倾听

《增加一些学习以外的能力》刘友龙,持续原创分享第1417天

可能会厌学,可能会整天在家待着,可能会昼夜不分,可能会在一段时间内让自己彻底的颓废,直到破而后立!虽然可能会破而后立,但是这一段时间无论是对于家长来说还是对于孩子来说都会特别特别的难。

2019-01-13 20:18:35厌学家长孩子

《行动中去改变自我概念》刘友龙,持续原创分享第1416天

许多事情依靠想是想不明白的,去做就可以了,在做的过程中许多感悟也就出来了,在做的过程中对自己的评价慢慢的也就不一样了。我们对自己的评价源自于我们的实践,我们的实践会修改我们对自己的评价。

2019-01-12 22:05:46

《知识就是用来传播的》刘友龙,持续原创分享第1415天

知识就是用来传播的,我们会多少我们讲多少,听众能拿走多少就拿走多少,听众收获了之后想去再分享帮助别人,越多越好。

2019-01-11 21:52:35

《为自己找一个学习的圈子》刘友龙,持续原创分享第1413天

独行快,众行远,为自己找一个学习的圈子,有人交流,有人鼓励,让自己的余生更加的精彩与不同!

2019-01-09 20:59:45

《答案就在我们自身》刘友龙,持续原创分享第1412天

找到答案之后,就可以开启我们的行动了,从很小的行动开始,做着做着改变也就开始了!

2019-01-08 19:03:59改变

《协助当事人看到差异》刘友龙,持续原创分享第1411天

当变化能被看到,接下来就会有更多的变化。

2019-01-07 22:00:07

专栏