心灵114 
有多位老师给我反馈，看到我在课堂上做咨询展示的时候，好像基本上没有赞美过来访者，也基本上没有怎么去共情，但是来访者好像很快就变得更有力量，自己在做咨询的时候，给予来访者很多的赞美，好像却没有达到效果，这里边的区别是什么？
对此我做了思考，可能大致是这样的。首先，说话靠心不靠嘴，赞美是发自内心的由衷的欣赏，而非只是用语言去夸一个人。同样共情也是，共情非常重要的一点是要努力感受到对方大致的情绪感受，而非用语言去给他表述我们对他的感受的感受。
所以在赞美一个人的时候，并非用嘴赞美才是赞美，发自内心的欣赏才是最重要的赞美，如果没有发自内心的欣赏，宁可不赞美，也不要多赞美。当我们能发自内心的欣赏的时候，即使嘴上不说，非言语也会有很多的传递与表达，这些都会让对方更为认同，所以看似我们没有表达我们的赞美，但是对方已经收到了我们的赞美。
我们的非言语的好奇，眉毛上扬，微笑点头，适时的回应，具体化的探讨，尤其是对其资源部分的详细探讨，这些本身都可以达到赋予对方力量的作用。
就像人与人的交往，不一定要去训练自己巧舌如簧，但是一定要让自己保持真诚，真诚比语言更重要，同样的道理，发自内心的欣赏也比用语言单纯的去夸，更有效！
