心灵114 
很多事情本身都是本能行为，或者说是自己感兴趣的，但是由于他人或者自己干预太多，就可能会让主动变成被动，让本身很顺利的事情变得很难完成。
比如说睡眠是一件自然而然的事情，但是如果我们对于睡眠过于在意和看重，我们可能就会特别希望能提高睡眠的质量，会特别关注，睡得早还是晚，睡得多还是少，夜里有没有做梦？睡得好不好？睡的时间够不够？越是这样，睡眠可能越容易出问题，因为我们总想掌控睡眠，但睡眠不是我们能掌控得了的。不怎么管它，基本上到点就睡了，越是干预越睡不好。
当然了，有的事情尤其是牵涉到孩子的还是要说一说的，毕竟我们有教养的责任，只不过一定不要说太多，不要太严厉，也不要太在意，否则的话可能本身很自然的事情也会变得出问题。比如说孩子吃饭这件事情，本身吃饭是孩子比较喜欢的事情，但是如果我们过于干预，绝对不能吃这，一定要吃那，还必须要吃多少，必须什么时间点吃饭，每次吃饭都像打仗一样，慢慢的孩子吃饭就越来越成为问题，因为我们太在意了，我们越在意的越容易出问题，因为我们会反应过度。
再比如孩子的学习，其实孩子也都是很想更好的完成学习任务的，我们有没有发现，在我们不怎么管孩子的时候，其实学习状态相对还可以，最起码不是太差，但是后来我们感觉不满意，我们管的特别的多，然后孩子好像状态越来越差，越来越糟糕。
适当干预是可以的，但是切记不要太多，怎么样算多呢？就是当我们发现说了没用并且越来越糟糕的时候，那就是多了。
