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《不要排斥传统模式》刘友龙,持续原创分享第3189天

2023-11-20 09:10:44  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       焦点解决的思维方式和传统解决问题的方式其实是相辅相成的,但是很多人在初学焦点的时候容易把它们对立起来。比如说,传统的模式会更多的聚焦到问题,聚焦的原因,聚焦到失败经验上,探讨为什么失败了?焦点解决会更多的聚焦到解决,聚焦到成功经验,聚焦到当事人想要的是什么?看似是对立的,但其实他们各有各的侧重,各有各的应用范围,并且也可以融合到一起。

       传统思维模式,用到医学上以及自然科学上,用到很多事情的解决上会特别的有效。因为这些方面的问题和解决,基本上都是有因果联系的,找到了原因也就更容易出来方案,更容易对症下药。所以我们学了焦点解决不要认为传统思维模式,就怎么怎么不好。其实生活中的绝大多数时候都在用的是传统思维模式。

       因为刚才提到,他们之间是可以相互融合的,比如说,我们按照传统的思维模式,会更多的关注到孩子学习不好的学科,但是我们也可以把焦点解决的思维融入进来,比如在关注不好的学科的同时去关注这个学科相对进步和变化的地方,以及这些进步是怎么做到的?也就是关注劣势中的优势,关注不足中的进步。

        没有任何一个理论是完全的有效的,每个理论都有其适用性,我们辩证的去应用即可!


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