时不时会有团队的老师给我讲约练的一些情况,会讲到有的老师作为咨询师角色的时候不太专业,比如会有预设,会有试图引导;也有的会讲到,有的观察员老师会在咨询师做完之后不在观察员的位置上,却去做咨询师的事儿,让咨询师和来访者老师都很尴尬;也有的约练成员做着约练忙着别的,让人挺不舒服的…
当然了,以上的情况都是少数,大多数时候大家的约练都是非常用心,非常认真的,有很多老师也都是非常有经验,非常专业的。
其实一场约练有没有更多的成长与收获,关键在于自己,因为时时处处其实都可以修炼自己,关键是自己要有这个意识。比如说当咨询师不专业,文化可能会让作为来访者的我们感觉不舒服,但同时这个不舒服是一个很好的换位体验。我们要和我们的不舒服在一起要好好的去感受它,那么以后在我们面对来访者的时候,我们就更清楚怎么去表达是更合适的。
当我们作为咨询师做完咨询以后,观察员老师却自作主张的继续接茬做,我们可能会感觉到被轻视和不尊重。这个时候我们可以去反思,我们有没有做过类似的事情?有的时候可能是不经意间就做了,当我们有类似的感受的时候,我们也就能更好的去理解他人了。
所有让我们有情绪的地方,其实都可以让我们有更好的觉察和思考,都可以换位体验,进而带来更多的成长。