我们是一切的根源,虽然说外界会影响我们,但反过来我们也会影响外界,而我们最容易改变的其实永远都是自己。
自我成长是一个终生的话题,尤其是对于心理咨询师来说更是如此。一个只修术不修道的人,是很难做好心理咨询的。我个人观点,心理咨询师的自我成长有三个大方面,一个是专业的持续精进,一个是自我内心的完善,一个是德行与节操的持续觉察与自律。
作为心理咨询师,肯定要持续的去学习自己的专业,听课,读书,实践。要有深挖的一口井,同时精力允许的情况下,还要去广泛涉猎。既要听课看书,又要不断的去实操练习,理论联系实际。
同时还需要更多的完善自我的卡点,完善那些自己特别容易有情绪波动的地方,自己接纳不了的地方,去看看自己怎么了,却更明白自己,然后能更多的接纳,理解和欣赏来访者。
最后也是非常关键的一个点,就是修德,一个人的德行与节操将直接决定这个人是什么样的人。修身修心,然后才是修专业,否则本身是歪的又怎么可能长正?