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《当事人想结束的不是生命》刘友龙,持续原创分享第2169天

2021-02-05 16:00:18  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         当一个人出现自杀的行为的时候,其实他往往想结束的往往并不是生命,而是以结束生命为代价去结束那个让他无法承受的困难。

         如果困难有了转机,困难不再是困难,问题不再是问题,那么它可能会更好的活下去!

        当沟通的时候对方想结束沟通,其实想结束的也不是沟通,而是在沟通的过程中的那种不舒服。

        当孩子不想上学,其实并非真的不想上学,这是上学给他带来了很大的压力和困难,他没有办法承受,这个时候只能选择暂时不去学校。

        当一个人想结束一段关系,并非真的是想结束那段关系,或许只是想结束那段关系中的痛苦。

         我们要探讨的不是为什么要这样做?而是要去探讨。当事人在这件事情或者这段关系里面最在意的是什么?最想要的改变是什么?以及怎么样才能得到自己想要的变化?

        聚焦到在乎的,看重的,聚焦到如何去解决,聚焦到优势资源,或许才能带来更多的帮助。


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