心灵114 
很多时候已知的问题不一定那么可怕，未知的问题可能才更为吓人。
问题只要是已知的，我们就可以想尽办法去面对它，或者是去应对它，乃至解决它。因为知道，因为清楚，因为了解，所以就会更有把握。但是未知的问题往往让我们更恐惧，更茫然，更不知道怎么办，因为不清楚敌人在哪，也不清楚敌人大概是什么样的。
所以，我们可以试着给问题命名，给它起个名字，然后给它下个定义，尽量详细的去描绘描绘它，其实很多时候并非我们对它真的就不清楚，只是我们没有很好的去看一看，我们更多时候可能会生活在对它的焦虑与担心之中。
还记得有一部国外的电影叫天降奇兵，里边有一个隐身人，然后反派通过隐身人的血液又克隆出来一个隐身人，隐身人是很难对付的，因为你不清楚他是谁，也不清楚他在哪，当隐身人被颜料涂上颜色也就变得没有那么可怕了。
给问题命名，将无形变为有形。
