心灵114 
整个暑假都在四处跑着讲课，到后来身心都开始比较疲惫。从9月1日开始停止了外出讲课，开启了每天白天做做咨询，晚上上上课的模式，并且周六专门腾出来时间陪孩子，最近几天感觉自己的元气开始恢复！
最近几天不管是听课还是看书，都感觉比较能沉得下心来了，身体状态也比较好，睡眠也比较好。人的身体很智慧，在暑假最忙的时候，经常是有一点闲时间也不想听课，不想学习，只想发发呆或者看看手机，看个电影，休闲一下。等身心状态逐渐的恢复过来了，自然而然的就想更多的看书听课了。
作为专业工作者，必须要留出来更多的时间去生活，去做咨询，看书，听课，学习。因为讲课更多的是在输出，过度忙碌的讲课，会导致职业的浩劫，时间长了不说元气大伤，最起码整个人也会开始不太好。
当然了，讲课本身是可以有利于我们的学习与成长的，因为知识留存率会比较大，作为初学的时候是很有好处的。
享受能听说读写同步进行的美好时光，每天做做咨询，听听课，看看书，写写分享，做做反思，发发呆，陪陪孩子，讲讲焦点的网课，感恩拥有！
