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《在问题与人之间的互动处多做停留》刘友龙,持续原创分享第2010天

2020-08-30 21:29:21  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

          当我们和当事人谈故事的时候,不要着急于解决问题或者着急于改变对方,因为当事人还没有做好足够的准备的话,我们即使试图去解决也是很难解决的,反而会让当事人感觉没有被理解,没有被看到。

          在当事人给我们讲述事情的时候,先用心的去倾听,去感受当事人的感受。同时多在问题是如何影响当事人的,以及当事人又是怎么去应对问题的,这两个方面多做停留。每个人其实都是想让别人更多的专注于倾听自己说话的,尤其是自己比较在意的点担心的点,看重的点。等我们用心的去探讨问题是如何影响当事人的,这个时候我们和当事人其实就相当于是一伙的,我们已经在不知不觉间将问题与当事人分开。这样的问话方式代表着我们,相信当事人也是想更好的,当事人只是暂时被问题卡住了而已。

         在更多的了解问题是如何影响当事人的时候,我们也可以对事情有更多的了解,对现状有更多的理解,相当于在边收集信息边试图去找寻解决问题的出口。

         同时每个人在遇到事情之后都不会坐以待毙,他们可能会想各种各样的办法或者做多种尝试,其中有的办法与尝试可能是有效的。当这些尝试被看到,被仔细的探寻之后,就会被强化变多,当事人可能可以用这些方法去进一步改变现状。一方面会让经验得以保存与强化,另一方面也会让当事人拥有更多的力量与信心,因为发现自己原来已经做到了如此多的变化。


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