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《定期清洗“心中的霾”》刘友龙,持续原创分享第1808天

2020-02-09 23:51:06  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

          人难免在有的阶段,有的时候,不知不觉间就会在自己的心灵上埋下了一层灰尘,灰尘跌宕起伏,就像一层霾。当心灵上有了霾之后,心就会变得焦躁,很难保持淡定平和,积累到一定的程度,甚至会生病。

          虽然说“本来无一物,何处惹尘埃”,但我们凡夫俗子,还是需要去“时时勤拂拭”的,因为我们的心不空,作为人如果心空了,活着的意义可能也就不是太大了。心既然不空,就难免会有灰尘,有灰尘是正常的,关键要经常的有觉察,有反思,有清扫。

          清扫心灵良性沟通很关键,很多的问题其实都是沟通不到位,或者说沟通不及时,以至于到了后来没有办法再去沟通。到了后来只能不破不立,但是不管是破旧还是立新,其实都会比较痛苦,还不如早一些清扫的好。

          我们是一切的关键,做好自己,及时的清扫好自己心中的霾。


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