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知识

《唤起式体验》刘友龙,持续原创分享第1193天

2018-06-03 18:46:27  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        五天的学习,印象最深的是唤起式体验,所谓的唤起式体验也就是借助一切可借用的方式唤起当事人身心的感受,能让当事人更多的体验,更多的卷入,才会有更多的变化。

        仅仅依靠平铺直叙的语言是很难让人有感受的,就像上课一样,有的课堂会让人昏昏欲睡,而有的可能只会让人百听不厌。也像亲自沟通一样,有的家长一说话孩子就烦死了(当然,这也属于唤起式体验,不过是非常不好的体验),有的家长和孩子之间能有很亲密的沟通。

         讲课的过程中可以用抑扬顿挫的语言,丰富的表情,幽默,适时而得当的笑话,音乐,详尽而丰富的故事,类比,讲述听众生活中常见的事例,贴近听众的常见问题,借用讲课现场可借之力等许许多多种方式让课程更精彩,更引人入胜,上听众也更能听得进去。

         咨询中也可以根据需要有针对性的运用专注的表情,和善的微笑,眼神,生活化的语言,比喻,换位体验,角色扮演,空间距离的变动,绘画,沙盘,时空对话,外化问题,书写,动作等许许多多种方式去更多的唤起当事人的体验。

         亲子沟通可以通过一起玩耍,让孩子参与家务,参与具体事物的讨论与执行,家长的榜样行为,幽默,夸张的表情,讲笑话,排练家庭节目等多种方式进行。

         借用一切可借之力,让沟通变得更灵动而有趣,让当事人能更多的参与进来,更多的体验,更多的思考,更多的改变!


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