心灵114 
在每期精英特训营结营时，父母很容易对孩子的改变有着较高的期望；在每期焦点解决班结课时，学员很容易对焦点应用的效果有着过高的期望；在每次咨询刚结束首次访谈时，咨客很容易对咨询的效果有着较高的期望。
有这样的期望是很正常的，也是有着正向的意义的，说明大家对于改变的态度是亟需的，对于美好的事情是向往的。只是这样的期望往往会带来失望，如果后续没有老师持续跟进的话很容易给当事人带来绝望，甚至选择放弃！这也是为什么我们学了许多的课程，学的时候感觉很有用，很激动，但是回去之后最终变成一动不动的原因，因为没有达到我们的期望值。
俗话说，冰冻三尺非一日之寒，积累那么长时间的问题又怎么可能那么快就被解决呢？焦点解决非常强调坚持一小步的改变，因为一大步的改变是不现实的。作为父母，作为教师，作为咨询师，请务必注意您所关心在乎人的微小的变化，因为不可能出现巨大的逆转。
想更好的改变，请给予更多的接纳，练就一双发现美的眼睛，从细微处着手，关注微小的变化，然后给予赞美，强化，探讨是怎么做到的？将之扩大！如此，日积月累，微小的变化必将成为较大的变化，量变必将达到质变！
