心灵114 
不知不觉从开始传播焦点解决（SFBT）知识到现在，已经有半年多时间了，现在长期跟随我学习焦点的朋友已经有近200人，听过我分享焦点的人数更是达到了15000人左右，有的朋友很好奇，在那么多的学派中我为什么选择了焦点？
1，焦点真正落地。
当前的社会大环境对心理学需求量非常之大，心理学亟须落地，怎么样让心理学从高深的理论到真正的落地实用？怎么样让心理学从学术研究到真正的可以快速解决问题？怎么样让大众，听了就能会，会了就能用，用了就有效？这都是我在长期学习心理学的时候一直在思考的问题！
我试着对焦点解决进行了改良，改良后3个小时的焦点讲座就可以学到实用的理论和技术，回去之后就可以用到工作与生活。
2，焦点易入门。
焦点解决的学习对心理学基础没有必然的要求，对年龄也没有特别的限制，这样就降低了推广的门槛。
3，焦点直面解决。
焦点解决以其关注正向，关注例外，关注解决的特点，可以快速有效的解决当事人的问题。同时因为焦点解决深受后现代：“世界多元，接纳不同”的理念，可以以焦点解决为底，很好的把其他学派比如：沙盘、绘画、心理剧、思维导图等等技术融入其中，解决问题时更有力、高效！
附：学习焦点的爸妈的回馈，在此表示感谢！
家长1、我是一期孩子的爸爸，从接触焦点那一天起，我们和孩子们翻开了崭新的一页,实属大幸,对孩子教育不要着急,从什么时间开始努力都不晚。
家长2，种子发芽。焦点就好像种子，已经种在我们家。学习归来，我自己的变化自己知道，一天一小步，坚持。孩子也在成长，我们的交流更顺畅，彼此的理解更充分，遇到问题时解决的办法更灵活。爸爸也在变化，他的爱更明显的表达出来，更关注我们的需求，更尊重我们的感受，更包容我们。成长，很开心。种子，在发芽。
感恩焦点，希望焦点解决能让更多的人受益！
