心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《焦点解决应用于成绩提升(1)》刘友龙,持续原创分享第1680天

焦点解决在协助孩子提升成绩这一块见效相对还是挺快的,作为家长要想更好地协助孩子提升成绩,需要做好三个大方面。

2019-10-04 23:59:19焦点解决

《和身体对话》刘友龙,持续原创分享第1679天

倾听身体的声音,它随时都在告诉我接下来是工作还是休息,要尊重他的意见,毕竟它最了解它自己。

2019-10-03 23:37:27倾听

《晨起5:30,一起来约练》刘友龙,持续原创分享第1678天

各位焦点团队的老师们,为你们的学习劲头点赞,但是也请照顾好自己的身体,照顾好家庭和孩子,毕竟学习就是为了这些!

2019-10-02 23:56:08

《看看发生了什么》刘友龙,持续原创分享第1677天

怎么与我们的不舒服相处也是我们需要去思考的,看到了不舒服并不一定能立刻让自己完善,那么就去看看怎么样和它更好的相处!

2019-10-01 23:37:16

《家人之间更需要好奇》刘友龙,持续原创分享第1676天

保持好奇,放下我们的预设,放下我们的以为,或许我们就能听到更多之前听不到的声音,之前听不到的故事,我们会发现我们以为的未必是我们以为的!

2019-09-30 23:39:01

《一遍记不住?那就多来几遍好啦!》刘友龙,持续原创分享第1675天

学习就是看谁能坚持得久,重复为大,剩者为王。

2019-09-29 23:47:41坚持

《不健康是对象,谁异常送病房》刘友龙,持续原创分享第1674天

确诊是最重要的,然后用药物治疗,等到适合心理辅助的时候,可以做心理咨询与治疗,同时治疗期间最好不要自己增药,减药,调药,停药,药物这一块不要咨询心理咨询师,需要咨询主治大夫。

2019-09-28 18:00:37

《改变的是否是对方需要的?》刘友龙,持续原创分享第1673天

闭门造车不如去合作探讨,我们以为的往往不是对方以为的,我们认为好的往往也不是对方需要的,助人之前先去问问别人需要什么再说。

2019-09-27 23:45:44

《不见人长,但见衣服小》刘友龙,持续原创分享第1672天

不功利,稳住心,匀住跑自己的!我要在不同的量的积累最终会带来质的改变!

2019-09-26 19:51:59改变

《考啥样都行》刘友龙,持续原创分享第1671天

当孩子们说出来之后,情绪就会好的,多情绪下来之后我们再去和孩子们谈事情,不然的话我们越说孩子可能就会越烦,越烦就会越学不下去。

2019-09-25 23:57:12孩子

《因为在阳光的一面》刘友龙,持续原创分享第1670天

所以没做事的人总感觉做事的人做的不好,然后换成自己之后才发现自己做的可能还没有别人好!

2019-09-24 23:47:12焦点解决

《先听孩子把话说完》刘友龙,持续原创分享第1669天

贸然的指导基本上都是不同频的,家长滔滔不绝地讲了一堆自以为对的道理,孩子可能一句话都没听进去,并且烦的不得了,情绪有直接影响孩子接下来的改变。

2019-09-23 19:51:17

《向孩子学习》刘友龙,持续原创分享第1668天

以未知、欣赏、好奇、相信的态去向孩子们学习困难应对之道,或许我们会听到意想不到的惊喜!

2019-09-22 23:27:22孩子

《怎么不累?》刘友龙,持续原创分享第1667天

明天上午还有三个小时的课程,课程结束之后开车回郑州,到郑州后接着做咨询,晚上还有咨询,已经习惯于这样的生活模式,忙着挺好的,忙着不累,不忙反而比较累!

2019-09-21 23:37:24

《家长需要被赋能》刘友龙,持续原创分享第1666天

家长一定有家长的难处,我们需要做的事情是协助家长,更有力量,协助家长更多的面向未来,面向解决,协助家长立足当下,看看当下做点什么会对现状的改变有帮助一些?

2019-09-20 22:46:32家长

《两个孩子谁更容易出问题?》刘友龙,持续原创分享第1665天

首先,两个孩子并非就一定会会出问题,不管家里是两个孩子还是一个孩子,都可能出问题也都可能不出问题,孩子是否出问题和许多因素都有关系。其次,以下内容只是我咨询的个人经验总结,仅供参考!

2019-09-19 10:30:34孩子问题

《体验“厌学”》刘友龙,持续原创分享第1664天

几乎每天都在做厌学的咨询,我深深的知道并且理解孩子们有多难,他们每一个人都在努力的去想更好,那些对我们来说可能很简单的事情对他们来说可能特别特别的不容易,但是他们依然没有放弃,他们依然在积极的去寻找机会,去积蓄力量去面对,这是多么难能可贵的事情啊!

2019-09-18 23:57:52厌学孩子

《头大脚稳》刘友龙,持续原创分享第1663天

对于目标描绘的越具体,接下来的行动的时候就会越清晰,也就越容易实现!

2019-09-17 14:18:45

《注意角色的转换》刘友龙,持续原创分享第1662天

家长的角色是一个需要运用很多资源与方法的角色,不可太严厉也不可太宽松,不可太负向,但是也绝对不能只正向,不能只批评,但是也不能只表扬,要根据当下的情况进行适当的调整予以应对。

2019-09-16 23:49:33家长

《孩子的朋友》刘友龙,持续原创分享第1661天

所以家长请不要随意的去诋毁,去否定孩子的朋友,哪怕感觉孩子的朋友学习不好,哪怕感觉孩子的朋友不优秀,但是他们对于孩子来说可能非常非常的重要!

2019-09-15 17:02:12家长孩子

《真的在努力?还是在自我安慰?》刘友龙,持续原创分享第1660天

首先是先保持住我们的持续做事的习惯,这个非常的重要,有量的积累才会有质的改变。在保持做事的同时,尽量的让自己更多的是在真的努力,而不是在自我安慰,这样的话会成长更快!

2019-09-14 23:37:25

《不说话,有的时候是对双方关系的保护》刘友龙,持续原创分享第1659天

孩子们普遍的观点是:如果能有良好的沟通的话当然会与父母沟通!

2019-09-13 23:37:59孩子沟通父母

《督导的重要性》刘友龙,持续原创分享第1658天

焦点高级班的老师们用好每周一晚上的朋辈督导时间,不管多忙,都要尽量参加,避免破窗效应,这样走个几年成长会大的多的多。

2019-09-12 17:31:41

《凭什么我要让他》刘友龙,持续原创分享第1657天

当然,最重要的还是需要父母自己有觉察,因为大多数父母偏心都是没有自知的!

2019-09-11 23:45:55父母

《可以迷茫,但要行动》刘友龙,持续原创分享第1656天

同样的,我们在人生的任何时刻都可以如此,虽然迷茫,但不要忘记行动!

2019-09-10 21:30:53

《包办养出白眼狼》刘友龙,持续原创分享第1655天

管住自己的手,管住自己的嘴,少替孩子做事,少替孩子做决定,少讲一些大道理。多让孩子自己为自己承担,多让孩子为自己为家庭付出,父母学会接受孩子对自己的爱,对自己的付出。不然的话,掏心掏肺,最后得来的却是埋怨与应该!

2019-09-09 12:20:54父母

《家庭里的大姐小弟现象》刘友龙,持续原创分享第1654天

如果想更好的养好基本上到了中年才得到的儿子,家长必须要提前学习亲子教育的相关知识,要有更好的觉察能力。不然的话,到了青春期特别容易出现很多的状况!

2019-09-08 23:56:50家长

《快跟上》刘友龙,持续原创分享第1653天

所以在早期跟上很关键,因为后续往上赶的话会很吃力,然后可能就会导致永远的断掉。快跟上,趁着刚开始!快跟上,跟上大部队,持续的抱团前行!快跟上,趁着刚断一点点!

2019-09-07 23:09:12

《做好持久战的准备》刘友龙,持续原创分享第1652天

只要家长不放弃,永远都有希望,只要家长有方法,再困难终究也都会有改变!

2019-09-06 23:34:08家长

《修复的是关系,建立的是链接》刘友龙,持续原创分享第1651天

我们其实都是在摸索着学习如何与自己与他人建立更好的链接的能力,如何与自己与他人保持相对良好关系的能力!

2019-09-05 20:40:17问题

《都是因为你》刘友龙,持续原创分享第1650天

小小的一句话,糟糕的开场,接下来就会出现很不容易进行的沟通,切记切记!

2019-09-04 19:46:09沟通

《那个在悬崖边儿上努力向上爬的孩子》刘友龙,持续原创分享第1649天

作为家长不要太快的回答不知道,也不要太快的问咨询师怎么办,去感受一下孩子的感受,或许就能明白很多的东西,或许就会相对知道怎么去帮助孩子一些。

2019-09-03 07:54:14厌学家长孩子

《每个孩子都想更好》刘友龙,持续原创分享第1648天

每个孩子都想更好,每个孩子也都想成为父母的骄傲,每个孩子都想努力的,更好的去做自己,每个孩子的内心都是想积极向上的。这些都需要我们大人能看到,需要我们父母能相信,每个孩子都需要与父母有更好的链接,需要得到父母的相信与支持,需要得到成人的鼓励与肯定。

2019-09-02 14:14:11孩子父母

《早餐吃饱,一天都好》刘友龙,持续原创分享第1647天

也让我想到,努力要趁早,少壮不努力,老大徒伤悲,比如该上学的时候没有好好上学,或者该努力却没有足够努力的话后续可能也要花费更大的力气去弥补!

2019-09-01 23:40:20

《把微课当成正式讲座去讲》刘友龙,持续原创分享第1646天

各位讲师班的老师们,看到许多老师已经坚持讲微课很多很多天了,非常感动于你们的努力,你们的坚持,你们的韧劲

2019-08-31 18:28:05

《可以不用,但是要会》刘友龙,持续原创分享第1645天

学完,记得在咨询的时候忘掉它们,然后全身心的进入来访者的世界!

2019-08-30 19:20:53焦点解决来访者

《瞬间反应看功底》刘友龙,持续原创分享第1644天

人在正常的理智的状态下是可以有许多的隐藏的,一般会根据不同的角色的需要进行掩饰,当然对于成年人来说,这并非坏事,这是社会角色社会功能的需要,只有基本满足了角色的需要才会有较好的生存与发展。

2019-08-29 13:04:55

《做才是更好的学》刘友龙,持续原创分享第1642天

作为老成员,请尽量有意识地不要太多次的做咨询师,多多鼓励新成员做咨询师,并且对于新成员的咨询不错的地方给予更多的肯定与看到。

2019-08-27 09:38:46

《咨询是我生命的一部分》刘友龙,持续原创分享第1641天

能一直做自己喜欢做的事是一种幸福,这也是多年艰辛坚持之后的生活的馈赠,感恩!

2019-08-26 20:35:44

《良性互动,从积极回应开始》刘友龙,持续原创分享第1640天

相互积极回应,事虽小,意义却大,关系着团队成员你我他!

2019-08-25 23:07:59

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