讲课最忌讳的就是满堂灌，或者我们自说自话，有的人讲课的时候，坐在讲台上对着电脑，满页的读PPT，下边的听众怎么会愿意听？
2020-06-14 23:49:41
上课也是一样，需要慢慢的浸泡，需要和大家一起进行讨论分享，需要慢下来去感受，很多快的时候感受不到的东西，如果只是匆匆忙忙的去听老师讲，听完之后又匆匆的离开效果，可能就会打很多的折扣。
2020-06-12 23:53:47
学了焦点都不敢表达自己的观点了！因为焦点解决主张重新建构，主张相信每个人是自身问题的专家，主张更多的欣赏，主张看到别人抱怨背后的正向等等。
2020-06-11 23:45:48
当孩子长大之后，父母一定要适时的退出，这一点非常非常的重要，如果孩子长大之后，父母仍然认为孩子还是孩子，那么父母在哪些地方进行较多的干预，哪些地方就可能容易出现问题！
2020-06-08 23:36:47父母
如果我们用奇迹问句去和当事人探讨，如果发生一个奇迹他希望他的生活有什么不同，他的回答是希望中个大奖，比如几千万，那么这个时候我们又怎么回应呢？
2020-06-05 21:50:46
要想做好这个联通器，就必须要做好翻译，要想做好翻译，就必须训练好重新建构、倾听、共情的能力，要想训练后这些能力就必须要大量的实操以及不断的有意识的觉察。
2020-06-04 23:39:45倾听
如果学校能把当下的状态当成是一个契机，能想办法去调整老师的状态，调整学生的状态，那么整个学校就会在当下超越很多的学校的状态，实现弯道超车是觉得有可能的。
2020-06-03 23:51:37
焦点解决格外看重贴着当事人走，也就是在咨询的时候，更多的关注当事人的知觉，更多的关注当事人本人当下的状态，当下的情绪感受，当下的想法，当下在聊的话题，保持身后一小步的引导。
2020-06-02 23:53:36焦点解决
在咨询的过程中澄清确认具体化非常的重要，因为如果不澄清的话就很容易想当然，澄清完之后还要去确认，当然澄清本身也在确认，同时我们还要有意识的将聊到的关键内容具体化。
2020-06-01 23:32:09
我们希望的可能也是对方希望的，我们不希望的往往也是对方不希望的，不要低估我们换位思考的能力，只是在大多数时候，我们并没有启用我们这个能力，去训练并启用我们的这个能力吧，多有意识的训练，有意识的觉察，多内观。
2020-05-31 23:49:06
我们看到的是没有多少变化，但是却不太能看到他们在并没有太大变化的情况下的努力，以及依然想更好的心。
2020-05-28 21:40:01
呈现出来之后，我们需要去看一看，看看发生了什么，静下心来和自己去对对话。也不是说我们一定要等到足够的完善才去实践，相反，恰恰是实践的过程中才能更多的完善。
2020-05-26 23:35:00
教育孩子这个事父母的需要付出的谁也替不了，管付出还不行，还得有方法，能把准脉，知道怎么付出，如此，孩子方能更好的成长，父母不学习不成长不尽心又怎么能教育好孩子？
2020-05-23 21:58:56父母
每一次的问题都是成长的契机，能把握住的人都会在问题中获得更多的成长，而没有把握住又没有及时调整自己状态的人，可能会在接下来再次没有把握住。
2020-05-22 23:20:06问题
在我们看来很小的事情，在孩子那可能是很重要的事情，在我们看来很重要的事情，有可能在孩子那确是不那么重要的事情。
2020-05-21 21:21:51孩子
如果哪天我们和爱人发生了矛盾，然后爱人在没有经过我们允许的情况下，甚至根本就不知情的情况下，把我们的事情给我们的好朋友说一说，给我们的领导说一说，给我们自己的最亲近的亲戚说一说，然后希望他们来劝劝我们，那这个时候我们的感受会是什么样？
2020-05-20 23:23:52孩子
当然家长和老师在这个阶段要记得照顾好自己，调整好自己的情绪状态，避免增加现状改变的难度。
2020-05-19 23:56:56家长
许许多多的人生信条在人生的某些阶段可能都对我们带去过帮助，但是后来环境改变了，周围的重要他人改变了，最重要的是我们自己改变了，曾经的帮助可能就会变成束缚，这个时候我们要及时的觉察，然后做出调整，不然可能就会给我们的生活带来新的困扰！
2020-05-18 23:10:46改变
用课件或者大纲讲可能每次都不太一样，可能会有遗漏，但是会越来越完善，不要期待背诵稿子，即使背的再熟练和听众也会隔着一层纱！
2020-05-17 23:53:38
焦点的书籍有的不太好读懂，有的会相对有些枯燥，不过为了更好的成长，听说读写是缺一不可的，并且读书其实是一件很有意思儿的事，可以有很多种方式进行。
2020-05-16 23:49:35
一直在说聊目标的时候注意慢下来，多去注意细节，因为焦点解决是一个以终为始的学派，特别特别看重目标这一块。
2020-05-15 23:10:37焦点解决
绝大多数的家庭在孩子出现状况之后，都会经历一段时间的撕扯和相互折磨，这段时间有的长有的短，但是最终都会带来改变，因为整个家庭系统都是想让现状能更好的，不管是家长还是孩子！
2020-05-13 23:49:51孩子
忙碌还是要忙碌，但是不一定要很忙碌，忙碌的同时灵魂一定要跟上我们的脚步，有行动有思考，知道自己在干嘛，吃夹生饭容易消化不良，对肠胃不太好，尽量安安静静的，细嚼慢咽的，吃我们该吃的量。
2020-05-12 10:00:38
我们人也是如此，在某些方面有限制，在另外的一些方面可能就会有拓展，生命从来都不是单面的，而是多面的，系统的，立体的。所有的局限都可能是生命更宽广的机会。
2020-05-07 23:41:49
