那么作为心理咨询师,怎么与朋友相处呢?我的观点是该怎么相处怎么相处,面对朋友的时候,我们之间是朋友的关系。
2023-07-09 08:16:06
不知不觉这一期的读书训练营也要结束了,在录制最后一天的训练营内容的时候,根据书上的知识点有感而发,学习通常是先“死”后“活”。
2023-07-05 08:06:35
作为心理咨询师的自我成长,我们将走向何方?这个没有统一的答案,我对此的观点简单来说是8个字:对外温暖,对内稳定。
2023-07-03 08:09:00
经常会有朋友跟我说,书看了还是记不住,课听了还是不会用,实践练习了还是做不好,还是不会共情,不会倾听,具体化也做不好…
2023-06-30 08:17:59
我一直都有一个观点,就是学习心理学不要太努力,尤其是在一切相对的平稳的情况下,保持六七分,甚至五六分的力气就行。
2023-06-29 08:16:54
我们有的时候会对一些事情感到抓狂,比如做咨询面对游客型来访者,在家面对油盐不进的孩子,面对各种错综复杂的琐事,很想解决,但是却完全不知道怎么解决。
但是作为咨询师绝对不要贪多,贪全,什么类型的咨询都想做。我们的精力有限,我们即使学的再多,也不可能擅长所有类型的咨询。
2023-06-26 09:10:06
价值条件化是人本主义学派,罗杰斯在求助者中心疗法里边的一个观点,价值条件化指的是做事情建立在他人的评价基础上,而非自身的有机体的评价。
2023-06-25 09:09:18
相信上过很多心理学课程的老师会有这样的一种感受,不管哪个学派在老师做咨询展示的时候效果挺好,但是等到自己去做的时候就不行了。
2023-06-24 08:13:45
很多事情,既可以正过来看,也可以反过来看,正过来是有道理的,反过来也有道理。当我们正反都看一看的话,我们就会看得更全面,不至于深陷某一种角度无法自拔。
2023-06-23 08:12:56
以敬畏之心,保持开放的姿态,多了解共性,多接纳个性,我们就会有很多的发现和不同,而非陷入单一的这个多好多怎么样,那个多不不好不怎么样的思维里,这是一种非此即彼的不合理观点!
2023-06-22 08:11:55
自从去年租了一小块地之后,我这边就有了比较多的事情做。有时候需要播种,有时候需要施肥,天热的时候需要浇水,时不时的还需要除草,农作物成熟之后再进行收获。
2023-06-21 08:10:41
如今很多人都在学心理学,有的是爱好者,有的是家长。有的是为了提升咨询技能而学,有的是为了成长自我来学,有的是为了孩子来学,也有极少的是为了亲密关系来学。
2023-06-20 08:09:41改变
植物要想更好的成长,需要有阳光雨露适宜的温度,而孩子要想更好的成长就需要被爱,进而感觉到自己是值得被爱的,自己是值得被认可的,自己是可以的。
2023-06-17 08:26:02孩子
相信有不少的家长在孩子出现状况之后也会进行学习,但是却感觉自己学习了孩子却没有什么改变,或者说,有的时候感觉有改变了,但是孩子突然又出现了一些状况,于是瞬间心灰意冷,感觉学了也没有什么用,于是就再次放弃学习与成长自己!
多少家长都全天候的紧盯着孩子,尤其是在孩子出现一些状况之后,可能更是如此,但凡有点风吹草动,家长这边立马严防死守。
2023-06-11 08:06:17孩子
从建构主义的理论来说,每个人自己建构的世界都是不一样的,同样的客观世界,每个人都在根据自己的经验去建构不同的世界。
2023-06-10 08:27:55
很多家长都会给我发一下孩子的情况,然后问我怎么引导孩子。我了解这个引导的意思,就是怎么去说服孩子,劝服孩子,让孩子得以改变。
当孩子出现状况之后,作为家长难免会心烦意乱,难免会焦虑不安,难免会病急乱投医,这个时候会特别期待有灵丹妙药能让孩子立刻得以改变。
2023-06-07 17:36:54改变
在讲述焦点解决的时候,我一般喜欢把理念放在前面,把技术放在后边,当然并不是说技术不重要,技术和理念同样都很重要。
2023-06-05 17:34:18焦点解决
每年的6月都是相对最清闲的时候,一般6月的咨询量会有所减少,同时咨询我孩子情况的家长也会有所减少,每年如此。所以每年的6月是比较适合于我度假的时候。
2023-06-04 10:43:56
很多事情最后能不能做成,其实凭的是意念,也就是那份坚定的心,很多事情不是真的一点希望都没有,而是我们自己放弃了,因为我们自己并不是真的那么想要了。
2023-06-02 08:13:13放弃
当我们说别人的时候,我们可能还会感觉没有什么,是应当的,并且我们会对别人的反应感到很奇怪,心里会想,至于吗?
2023-06-01 08:11:46
所以我们要想让自己有更多的成长,就需要让自己能更多的参与。哪怕再好的课程,如果自己参与度不够,成长也不会能出得来。哪怕课程一般,只要自己参与度够,该下的功夫下到,成长自然就出来了。
2023-05-31 08:10:20