心灵114 
我们随时随地都是需要进行排序的，并且我们也都在进行重要。大到人生的决策，小到接下来吃什么、喝什么、做什么，这些选择都是在排序。我们在绝大多数的时候都会很清楚，或者想一想也会弄清楚接下来什么是重要的。但是，也会在有的时候确实是不清楚什么对我们来说更重要，于是我们就会纠结内耗。或者是我们觉得重要的，其实可能后来发现并不重要，或者觉得不那么重要的，后来发现其实很重要。如果一个人能真的特别清楚什么对自己来说是真正重要的，当下最需要做的是什么，那么这个人可能活得就会比较通透，内耗也会很少，或者几乎没有。
只是能做到这样的程度并不容易，我们会被很多事情的表象所迷惑，然后就忘记了什么对我们来说是真正重要的。有的时候两个都想要，然后就下不了决心，到底该选哪一个。这个时候我们可以试着想一想，这两个哪一个失去之后我们会更难受？得到时的快乐不一定那么明显，但是失去时候的痛苦往往会很明显。一般来说，失去之后越痛苦的，往往就是对我们来说越重要的。我们的大脑可能会骗人，理智会骗人，但是我们的身体通常是骗不了自己的，身体反应越强烈，说明这件事情对我们来说越真正地重要。
