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《修炼自己的心性》刘友龙,持续原创分享第4152天

2026-07-10 08:12:31  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       我们常说性格决定命运,其实是面对事情的时候的态度决定命运,而这个态度往往又和自己的心性有关。有的人的心性天生就勇于面对,又能坚持,又善于反思总结;而有的人遇到事情就会回避退缩,遇到点困难就会放弃。不同的心性,不同的态度,不同的态度,不同的人生。

       所以我们平时可能要有意识的去修炼自己的心性,比如说遇到事情尽量让自己勇于面对,要多去想想如果我们面对的话可能会带来什么?这件事情如果解决了之后会是什么样子的?然后多关注自己做到的部分,给自己打气。

        当我们转变了思维模式,我们会比之前更敢于面对。面对之后要让自己更有韧劲,更能坚持,我们很多人都是坚持不了的,遇到这些事情就放弃了。之所以坚持不了一方面可能是因为功利心太强,总想着略微做一些就能得到回报,另外坚持确实是不容易的事情,小从一小步开始,多给自己打气,多看重小步的意义和价值。如果特别希望能更快更好,那么往往也就坚持不了了。

        如果在坚持的过程中遇到了困难,也需要我们能熬过去能撑过去,多问问自己之前遇到类似情况是怎么熬过来的,怎么撑下来的,后来怎么让状况一点一点好起来的?同时也可以找一些伙伴抱团前行,这样我们经历的多了,遇到困难也就更容易克服,并且持续下去。

       当然修炼心性还包括其他好多,这个大家自己补充吧!


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