心灵114 
越来越能体会到沉浸式做事情的好处，比如说我做饭会沉浸其中，这几天做饭，我基本上可以在一个小时内，从完全没有准备到做出来4个菜一个汤，同时把发好的面蒸好馒头。或者在一个小时内从调馅儿到和面到包好饺子到出锅，同时从洗菜摘菜到做好两三个菜，再煮好汤，关键是一点也不慌乱。
再比如说我种地，一年时间从小白到现在我能在非常贫瘠的沙土地里种出基本上一棵有大概一斤重（具体的我没有称，但是感觉像个白菜大了）的生菜、孔雀菜。今年种地，各种农作物怎么种，需要什么肥，怎么补充，什么时候做什么等，在我的头脑里非常的清晰。
有时候我也在想回头老了，万一哪天不想做心理学了，我可以做一个私人小厨，我也可以做有机农场，当然到那个时候可能我也又有新的沉浸式的爱好。最大的感受是当自己沉浸其中的时候，大脑真的特别好使。
