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《立足行动,拒绝内耗》刘友龙,持续原创分享第4010天

2026-01-27 08:08:09  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      今天看到了一个短视频,可能有的朋友也刷到了,两只小猫共同抢一根香肠,一个埋头苦干不停的吃,一个在那用嘴衔着呜呜的对另一个表示抗议。埋头不停的吃的是一个行动派,不管三七二十一自己先吃饱再说,自己想得到的得到了。而用嘴呜呜的抗议的,可能是一个容易内耗的,净做无用功,在那生气半天,人家把东西都吃完了,自己根本就落不着。

      我们自己在实际生活中是不是也是如此呢?有的人特别容易有情绪,对这个也看不惯,对那个也看不惯。遇到点事就生气了,抱怨这,抱怨那,就是迟迟不去行动。怨天尤人,好像全世界的人都欠他的,觉得这个世界一点都不公平,觉得别人都不让着他一点,觉得就自己可怜。却不知道根本原因是自己更多时候停留在自己的情绪里,行动太少了。

      做一个行动的人,遇到事儿去干就完了,不要把自己当成弱者,没有几个人会在意你的情绪,要紧盯目标,看看做些什么能更好的实现我们想要的,然后去做。


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