《心正事儿不歪》刘友龙，持续原创分享第3993天

       焦点解决是以终为始，以目标为导向的一个学派。终也就是终点，也就是要先搞清楚我们要去哪，搞清楚了，我们就有了明确的方向和定位，这样就不至于走得太偏。

       实际上我们做事情的时候也是如此，要先静心，然后正心，就是把自己的心摆正。关键怎么样才算正的呢？一方面对于公德良俗来说要是正的，另外一方面对自己来说要清楚自己的心想要的是什么，然后以自己所想要的为标准，如果偏离了自己所想要的相当于就歪了，就容易有内耗。所以当我们感觉心身疲惫的时候，往往其实就偏离了自己的内心了。

      只不过我们经常走着走着就忘记了我们的内心，以至于我们的内心被蒙上了厚厚的一层灰。所以需要经常的去梳理，去觉察，让自己的心再重新摆正。我们大多数人就是在这样时而清醒时而糊涂的过程中相对保持住自己的初心。