《慢下来也就快了》刘友龙，持续原创分享第3987天

       一晃已经来武当山学习三天多了，学的东西比较多，也比较杂，有的是我感兴趣的，有的是我不感兴趣的，整体还是比较有收获的。收获最大的是要慢下来，不管是道家的打坐，还是走桩，还是抄道德经，还是练功，都是要足够的慢下来。让自己的速度慢下来，让自己的呼吸慢下来，慢慢的去体会，慢慢的去感悟，慢下来的同时还要忍受那份身体的不舒服，然后还要坚持下去，这样自己的功力才会有所提升，身体会变得强健，心境也会有所不同。

       生活中，太多的人都在匆匆忙忙，要么是生活所迫，要么是受环境影响，自己本来也不想那么快，但是在大家都那么快的情况下，如果自己不快一些就会焦虑。但是匆匆忙忙的情况下旺旺很难提升自己的修为，提升自己的心境，当自己的修为和心境提升不上去，而实际的工作和生活又需要快的时候，人家会超负荷运转，人就容易生病，人就容易出问题。同时自己的心境和修为上不去，相当于内功上不去，内功上不去自己的很多的发展就会受到极大的限制。

      生活还是需要慢下来，慢慢的去琢磨，慢慢的去练习，一步一个脚印的往前走。当能慢下来了后劲就会很足，接下来也就会比别人更快。一时的快不算快，持久的快才是快。